¿Pueden los hongos blancos y los dátiles rojos ayudarte a perder peso?
Tremella fuciformis también se llama Tremella fuciformis. Sus funciones son:
1. Tremella fuciformis puede mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado y protegerlo. Tiene ciertos efectos curativos. Bronquitis crónica y cardiopatía pulmonar en el anciano.
2. Tremella es rica en vitamina D, que puede prevenir la pérdida de calcio y es muy beneficiosa para el crecimiento y el desarrollo porque es rica en oligoelementos como el selenio, que puede potenciar la acción antiinflamatoria del organismo; inmunidad tumoral;
3. Tremella fuciformis es rica en goma vegetal natural y, combinada con su función nutritiva, el uso prolongado puede hidratar la piel y tiene el efecto de eliminar el cloasma y las pecas en la cara;
4. El ingrediente activo de Tremella fuciformis es un polisacárido ácido, que puede mejorar la inmunidad humana, movilizar linfocitos, mejorar la capacidad fagocítica de los glóbulos blancos y estimular la función hematopoyética de la médula ósea. efectos tumorales.
Efectos de los dátiles rojos:
1. Comer dátiles no hará que las arrugas sean más largas ni menos: La vitamina C contenida en los dátiles es un antioxidante reductor altamente activo que puede participar en la reducción de las arrugas. El oxígeno fisiológico en el cuerpo previene la deposición de melanina en el cuerpo, reduciendo eficazmente las arrugas y la pigmentación.
2. Comer dátiles puede ayudarte a mantenerte erguido: Los dátiles son ricos en calcio, que juega un papel importante en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis y puede ayudarte a alargar tu figura alta y recta.
3. Comer dátiles puede hidratar la piel: los dátiles son ricos en vitamina C y vitamina P, lo que puede hacer que la piel sea más elástica y rellenar el tejido subcutáneo.
4. Comer dátiles puede fortalecer el estómago y el bazo: Comer dátiles con regularidad puede fortalecer el estómago, el bazo y la sangre.
5. Comer azufaifa puede mejorar la inmunidad: el polisacárido de azufaifa es un principio activo importante de la azufaifa. Tiene una actividad complementaria obvia, promueve la proliferación de linfocitos y puede mejorar la inmunidad del cuerpo.
La pérdida de peso y el fitness son una combinación de aeróbico y anaeróbico. Requiere tiempo y perseverancia, no significa que puedas perder peso dondequiera que practiques. Aquellos que te elogian por perder peso rápidamente no son de fiar. Incluso si pierdes peso, es fácil recuperarlo. Sólo el ejercicio es la forma más fiable de perder peso.