¿Cuáles son los beneficios del té blanco?

El té blanco tiene los efectos de calmar la sobriedad, eliminar el calor e hidratar los pulmones, calmar el hígado y nutrir la sangre, ser antiinflamatorio y desintoxicante, reducir la presión arterial y los lípidos y aliviar la fatiga. , y tiene funciones únicas e ingeniosas para el cuidado de la salud, especialmente para el malestar físico y la disfunción digestiva causada por el exceso de tabaco y alcohol, demasiada comida grasosa y fuego excesivo del hígado.

Métodos científicos para beber y precauciones para el té blanco;

El té blanco no debe ser demasiado fuerte. Generalmente, 5 gramos de té son suficientes para 150 ml de agua. La temperatura del agua debe ser superior a 95°C y el primer tiempo de remojo debe ser de unos 5 minutos. Después de filtrar, vierta la sopa de té en una taza pequeña y bébala. El segundo remojo sólo dura 3 minutos y se remoja junto con la bebida. Generalmente, una taza de té blanco se puede preparar cuatro o cinco veces.

El té blanco es de naturaleza fría, por lo que las personas con "calor de estómago" pueden beberlo en ayunas y con moderación. Las personas con estómagos neutros pueden beberlo en cualquier momento, mientras que las personas con "estómagos fríos" deben beberlo después de las comidas. Pero el té blanco generalmente no irrita la pared del estómago.

No se pone mucho énfasis en los utensilios utilizados para beber té blanco, como tazas de té, mangos pequeños y teteras. Si se utiliza "té de Kung Fu" para beber juegos de té y métodos de preparación, el efecto definitivamente será mejor.

La dosis de té blanco es generalmente de sólo 5 gramos por persona al día, especialmente para las personas mayores. Lo mismo ocurre con otros tés. Beber demasiado será "extremo", pero no tendrá ningún efecto sobre la salud. Aquí también me gustaría recordarles a todos que las personas con deficiencia renal, los pacientes con taquicardia y enfermedades cardíacas, los pacientes con hipertensión grave, las personas con estreñimiento grave, las personas con neurastenia grave y las personas con anemia por deficiencia de hierro no deben beber té fuerte. Es recomendable beber té en ayunas. De lo contrario, puede provocar "embriaguez por té".

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