Okra o puerros, ¿cuál es afrodisíaco? ¿Se pueden comer juntos la okra y los puerros?

La okra contiene una gran cantidad de sustancias antioxidantes. Su consumo prolongado puede aliviar el envejecimiento celular y mejorar la función renal. Por eso, en el extranjero, la okra se llama "Viagra vegetal" y "ginseng verde".

Los puerros son de naturaleza cálida y entran en el meridiano del riñón. Se llama "medicamento tónico yang" en la farmacopea y puede usarse para mejorar los síntomas de la deficiencia de yang en el riñón. Además, en la obra maestra médica clásica de mi país "Compendio de Materia Médica" está registrado que "nutre el hígado y los riñones, calienta la cintura y las rodillas, fortalece el yang y fortalece la esencia".

¿Se pueden comer juntos la okra y los puerros? Sí, se pueden comer juntos.

La okra es un alimento frío, mientras que los puerros son un alimento caliente. Comer okra y puerros juntos no causará ningún conflicto en la naturaleza y puede neutralizar la frialdad de la okra. Además, estos dos alimentos tienen efectos afrodisíacos, por lo que es más adecuado comerlos juntos.

3 Cómo comer okra y puerros Ingredientes afrodisíacos: okra, puerros, condimentos.

Elaboración: 1. Lavar primero el quimbombó y los puerros, luego cortar los puerros en trozos y blanquear el quimbombó.

2. Poner aceite en la olla, luego añadir la okra y sofreír. Cuando la okra cambie de color, agrega los puerros y continúa salteando, luego agrega la sal y otros condimentos.

4 Cómo comer okra como afrodisíaco: okra frita con carne.

Ingredientes: okra, cerdo.

Preparación: Cortar la carne de cerdo en rodajas, lavar la okra y reservar. Poner las rodajas de carne en una olla y sofreír con aceite. Saltear las rodajas de carne y la okra. condimentos y mezcle bien. Continúe salteando durante dos minutos.