Valor nutricional del lirio
Lirio contiene polisacáridos de almidón, proteínas, fibra dietética, grasas, pectina, ciruela pasa, biotina, colchicina, vitaminas C, B1, selenio, cobre y otros elementos minerales.
La limosida y la colchicina tienen el efecto de inhibir la carcinogénesis y la proliferación de células en el cuerpo, prevenir la leucopenia y prevenir el cáncer.
Los alcaloides del lirio antifatiga tienen efectos antifatiga, hipnosis, aclaración de la mente y alivio de problemas, especialmente en mujeres menopáusicas, aliviando diversos síntomas de malestar como depresión, dolor de cabeza e insomnio.
La pectina hidrosoluble y la fibra dietética de las azucenas tienen efectos diuréticos, desintoxicantes, eliminando edemas, aumentando la excreción, saciando la sed, hidratando y previniendo el estreñimiento.
El lirio es un material medicinal común en la vida diaria. Remojar el lirio en agua es un método de cuidado de la salud común para muchas personas. ¿Qué valor nutricional tiene el lirio?
Los fitoesteroles del lirio antihipertensivo pueden reducir el colesterol y mejorar la presión arterial, y son adecuados para personas con colesterol alto e hipertensión.
Los oligoelementos como el selenio y el cobre del lirio antioxidante pueden resistir la oxidación, promover la absorción de vitamina C, ayudar a fortalecer la condición física e inhibir el crecimiento de células tumorales.
Mejora los problemas de la piel Las vitaminas y la mucosidad del lirio pueden promover el metabolismo celular, fortalecer la reparación celular y mejorar los problemas de la piel.