Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Quién fue el primer médico que propuso el ejercicio como medida preventiva?

¿Quién fue el primer médico que propuso el ejercicio como medida preventiva?

Hua Tuo

Abogó por el "juego de los cinco animales" y fue el primero en proponer el ejercicio físico para el cuidado de la salud y la prevención científica de enfermedades.

Ampliación del conocimiento:

La Ópera Qin Wu es un método importante de orientación sanitaria tradicional china. Su creador, Hua Tuo (alrededor de 145-208) nació en el condado de Peiguoqiao (ahora Bozhou, Anhui) a finales de la dinastía Han del Este. Escribió mucho en su vida, pero todos fallecieron. La "Biografía de las Escrituras Chinas Tibetanas" de hoy y la "Biografía secreta del milagroso Doctor Hua Tuo" son obras famosas. Entre los discípulos de Hua Tuo, los famosos incluyen a Wu Pu, Fan A, Li Dangzhi y otros. Entre ellos se encuentran "Wupu Materia Medica", Li Dang es el autor de "Li Dang Medical Records" y Fan A es bueno en acupuntura y atención médica. Se dice que vivió más de 100 años.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu-Wu Qin Xi

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