¿Se puede perder peso parándose sobre una pila? ¡Alguien con experiencia personal por favor dímelo!

Echa un vistazo a esto. Muy sencillo. Estar de pie media hora es aburrido, pero el efecto es definitivamente obvio. Lo he experimentado yo mismo y nunca volverá. Una vez que mejore la capacidad del cuerpo para descomponer los ácidos grasos, le resultará difícil aumentar de peso. Hasta ahora básicamente no he ganado peso. Si te interesa te lo cuento detalladamente. El siguiente es el diario de pérdida de peso que escribí en Renren.com el 25 de agosto.

Mi diario de adelgazamiento

2010-08-25 08:51 (Categoría: Categoría predeterminada)

Desde que me decidí a adelgazar en julio 1, los resultados han sido ¡Aún es obvio! No me puse a dieta. Para tener fuerzas para perder peso, también tomé muchos huevos y leche. No hacía ningún ejercicio especial. Sólo me quedaba de pie sobre una pila durante media hora todas las noches. Al principio, permanezca de pie durante unos 30 minutos después de 300 respiraciones. Anoche me hice una prueba y estuve de pie durante 43 minutos después de realizar 300 respiraciones.

El 1 de julio, mi peso antes de perder peso era de 156 libras. Este peso se mide después de comer por la noche.

El 5 de agosto, el peso era de 148kg. Este peso era de 146 libras cuando compré arroz para llevar por la noche. Si bebo 2 libras de agua, probablemente no podré soportarlo, así que son 148 libras.

El 21 de agosto pesaba 145 kg. Esta persona pesó 144 libras después de comer sandía. Supongo que tienes que beber otro 1 jin de agua, lo que significa que te apoyo, que son 145 jin.