¿Cuántas cosas debo poner en una bandolera?

Generalmente es mejor instalar unos 2 kg.

Lanzar una bolsa también puede ser eficaz para tratar el hombro congelado. El hombro congelado es en parte una enfermedad degenerativa de las articulaciones causada por el desgaste de las articulaciones, o la artritis puede ser causada por una tensión prolongada y el frío. Minimizar la actividad articular y utilizar fisioterapia y compresas térmicas.