Vídeo de cómo practicar Qigong duro

Pregunta 1: ¿Quién puede decirme cómo utilizar el vídeo didáctico para practicar Qigong duro? El Qigong duro consiste en entrenar la tolerancia al dolor de ciertas partes (como manos, codos, rodillas, piernas) para que puedan romper objetos duros hasta cierto punto y soportar una cierta cantidad de fuerza. La forma de empezar con Hard Qigong es practicar la capacidad de lucha. Los métodos de entrenamiento de varias escuelas de qigong duro pueden ser simples o diferentes, diversos y en constante cambio, pero los efectos son en su mayoría similares y no son más que respirar, guiar, golpear, vocalizar, ejercer fuerza, etc. El secreto está en el método de respiración. El método de respiración del qigong fuerte es bastante especial, y el método del qi para consolidar la suerte es una receta secreta.

Video de enseñanza de Qigong duro:

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Pregunta 2: ¿Cómo practicar el método de frotamiento del video con palma de arena roja en Qigong? Este es un encendedor que compró un amigo y algunas billeteras que fueron enviadas por correo. Se ve bien. ¿Las cosas son realmente tan baratas ahora? La última vez, había una tienda de comestibles que vendía esto.

Pregunta 3: Cómo practicar Qigong Vídeo didáctico de Qigong El Qigong duro, para decirlo sin rodeos, consiste en tensar los músculos para prevenir lesiones y ejercitar la tolerancia al dolor de determinadas partes (como manos, codos, rodillas, piernas), rompiendo así el Un cierto grado de objeto duro puede soportar una cierta cantidad de fuerza.

Pregunta 4: ¿Cómo practicar Qigong Duro? No me digas que no existe. También hay qigong duro. Lo practiqué cuando era soltero y tenía veintitantos años. Cuando practiques, siéntate en el plato como un monje, cierra los ojos, relaja el cinturón y no pienses en nada. Punto Baihui en la parte superior de la cabeza. Respire primero y luego respire por la nariz. No hagas ningún ruido al exhalar, y lo mismo ocurre con la respiración. Mis oídos no pueden oírte. El sonido es el viento, el silencio es el aliento. La posición de los dos dedos debajo del ombligo es el punto Guanyuan. Cierra la boca y coloca la lengua contra el paladar. Inhale al mismo tiempo y el punto Guanyuan debería estar ligeramente hinchado (Abajo). Al mismo tiempo, retraiga Nie* * * y levante el Qi desde el punto Guanyuan hasta el punto Baihui. Desátate el cinturón y frota lentamente tus testículos con la mano derecha para practicar Jing Qi Shen. Practica durante una hora todos los días. Después de practicar, use la palma de su mano para frotar el punto Guanyuan 36 veces en el orden de las agujas, y luego frote el ombligo hacia atrás, que es el punto Mingmen en la parte posterior de la cintura, y frótelo de izquierda a derecha. alternativamente hasta que esté caliente.

Pregunta 5: Pedir un vídeo de enseñanza de los Ocho Grandes Kung Fu Vajra y Qigong Duro no cuenta como enseñanza de todos modos, mientras puedas ver a la gente practicándolo, es difícil obtener 5 puntos. .

Pregunta 6: ¿Qué pasará si practicas Qigong duro cuando seas mayor? Ojos infantiles·Hefa, llenos de energía. Lleno de sangre. En buena salud. Si cultivas los órganos internos durante mucho tiempo cuando eres joven, nadie se perderá cuando seas viejo y dependas de la energía adquirida de los granos para mantener tu vida. Las personas que lo han practicado tienen buenos órganos internos, más órganos internos y más qi de grano, y sus cuerpos estarán naturalmente sanos. Espero que sea adoptada

Pregunta 7: ¿Cómo practican los soldados el Qigong duro? Quiero probar el llamado qigong duro, que se practica básicamente golpeando objetos duros. Por ejemplo, la Brigada Águila tiene un "programa de entrenamiento duro de Qigong de un día": ejercicios abdominales durante 30 minutos, parada de cabeza durante 30 minutos, golpear la pared 500 veces y golpear sacos de arena con las palmas, los puños, los codos y las rodillas 300 veces.

Pregunta 8: ¿Cómo se practica el Qigong Duro Shaolin? Todos están probados y probados, incluidos Iron Sand Palm y Valve Police Hard Qigong. . .

Existe una especie de Qigong duro que enseña "Artes Marciales, Fuego, Yun y Yi Jin Jing" sin ningún golpe fuerte. Debido a que es una habilidad interna, sólo necesitas practicar bien tu Qi. Cuando llegó el momento de cortar ladrillos y piedras, hubo compañeros de nuestra promoción de posgrado que aprendieron cómo hacerlo. Es verdad y es súper rápido. Ahora actúa a menudo en clase. El apellido de su maestro es Jin, y él es el maestro del antiguo Yi Jin Jing. Este tipo de kung fu lo hereda su familia.

Pregunta 9: ¿No duele practicar qigong duro? El llamado qigong duro es una combinación de entrenamiento de fuerza interna y golpes de fuerza externos, que mejora la fuerza de las personas y mejora su capacidad para luchar y luchar. Como se trata de kung fu, hay un límite. Dependiendo de la habilidad, resistir una cierta cantidad de golpes puede resultar indoloro. Pero cuando excede el rango de resistencia de la habilidad, aún dolerá.

Pregunta 10: Cómo practicar Qigong Duro-