Salón de salud masculina

Cuando pensamos en azúcar, lo primero que nos viene a la mente es diabetes o caries. Porque cuando hacemos el control, el médico siempre nos dice que no comamos demasiada azúcar, lo cual no es bueno para nuestra salud, y nos hace alejarnos del azúcar. Pero algunos azúcares están dotados de poderes mágicos. "Efectos para la salud y el amplificador, las personas tienen diferentes actitudes hacia él, incluido el azúcar moreno, el azúcar moreno, el azúcar moreno... ¿Cuál es la diferencia entre estos azúcares y el azúcar blanco común? ¿Pueden realmente reponer sangre y tratar la dismenorrea? Echemos un vistazo a los "dulces saludables" de hoy. Caras reales.

Azúcar moreno: El jugo de caña de azúcar se purifica mediante el método de la cal y se hierve directamente en azúcar moreno-rojo o amarillo-marrón sin separación de la miel.

Azúcar moreno: azúcar de color marrón rojizo o amarillo-marrón, añadido con miel.

Azúcar moreno: azúcar moreno oscuro elaborado a partir de la caña de azúcar, la remolacha y sus derivados.

Se puede observar que la diferencia evidente entre el azúcar moreno y el piloncillo es si se ha separado la miel. tratar con. &quotDivide la miel. Se refiere al proceso de separación de la melaza de los cristales en masa cocida para obtener azúcar cristalizado. El azúcar blanco es un cristal de sacarosa y es muy puro. Sin embargo, el azúcar moreno no se ha separado de la miel y conserva más ingredientes naturales de la caña de azúcar.

En concreto, el contenido de sacarosa en el azúcar moreno es menor que el del azúcar moreno, pero el contenido en minerales (especialmente potasio, magnesio y hierro) es más rico, y la proporción de aminoácidos esenciales es mayor. que el del azúcar moreno.

El azúcar moreno del sur de China no es muy diferente del azúcar moreno de la antigüedad, y la tecnología de procesamiento es ligeramente diferente. La temperatura de procesamiento del azúcar moreno es ligeramente más alta que la del azúcar moreno, y el tiempo de cocción es más largo, se producen más reacciones de Maillard y el color final es más oscuro, marrón oscuro.

Pero el azúcar moreno, al igual que el azúcar moreno, no ha sido refinado, conservando más nutrientes originales de la caña de azúcar, y el contenido nutricional es similar.

Según los datos de prueba de la "Tabla de composición de alimentos chinos", el azúcar moreno no solo contiene un 96,6% de azúcar, sino que también contiene una pequeña cantidad de proteínas, vitaminas (como vitamina B1 y niacina) y minerales. (como calcio, hierro, zinc, cobre, manganeso).

En definitiva, desde el punto de vista nutricional, el azúcar moreno, el azúcar moreno y el azúcar moreno son en realidad casi lo mismo. Su ingrediente principal es el azúcar y algunos otros nutrientes.

Azúcar moreno

El azúcar moreno es de color más oscuro y no muy refinado. En realidad, es un azúcar moreno tradicional. Es rico en hierro. Después de hervirlo, se oxidará si se expone al aire durante mucho tiempo y el color sólido será marrón oscuro con olor a quemado. De hecho, no es diferente del azúcar moreno. En diferentes regiones, como Taiwán y Japón, simplemente se le llama azúcar moreno.

La medicina tradicional china cree que el azúcar moreno es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Entra en el bazo y tiene las funciones de tonificar el medio, aliviar el calor medio, digerir los alimentos, fortalecer el bazo y calentar el corazón. estómago Tiene los efectos de aliviar el dolor, activar la circulación sanguínea y disipar el frío. Beber azúcar moreno mezclado con agua puede ayudar a las mujeres a tener una menstruación suave. Beber agua caliente con azúcar moreno puede calentar el cuerpo, aumentar la energía, activar el qi y la sangre, acelerar la circulación sanguínea y hacer que la menstruación sea más suave. Si tus amigas tienen problemas con menstruación irregular y dolor abdominal, puedes probar este método. También puedes agregar un poco de jugo de jengibre y cocinarlo juntos, lo que puede reponer el qi medio, nutrir la sangre y nutrir el hígado (la MTC dice que el útero es). el meridiano del hígado), y tiene el efecto de calentar los músculos y desbloquear los meridianos será mejor.

Efectos del azúcar moreno:

1. Disipar el frío y calentar el estómago: Cuando se trata del agua de azúcar moreno, sólo hay dos opiniones. Uno es para beber cuando estás resfriado y el otro es para mujeres que tienen dismenorrea. El azúcar moreno es en realidad azúcar moreno sin refinar, que retiene más vitaminas y minerales. Beba un tazón todos los días en invierno, lo que es particularmente eficaz para disipar el frío y calentar el estómago. No es "sólo para mujeres". Por ser rico en hierro, tiene un mejor efecto en la recuperación física de los hombres. Cuando estás resfriado, resfriado o te sientes cansado, tanto hombres como mujeres pueden beber un poco de agua con azúcar moreno, pero la dosis diaria no debe exceder los 15 g.

2. Antienvejecimiento: El azúcar moreno tiene el mayor contenido de selenio. El selenio puede describirse como el "pionero" de los antioxidantes. Puede retrasar el envejecimiento y prevenir enfermedades cardiovasculares y cáncer.

3. Reposición de sangre: Las mujeres beben un poco de agua con azúcar moreno durante su período menstrual para evitar la dismenorrea. Contiene calcio y magnesio, que pueden tener un efecto sinérgico calmante y relajante, y el hierro también puede reponer la pérdida durante el período menstrual. Dos o tres días antes de la menstruación, puedes beber una taza de té de jengibre y azúcar moreno todos los días. Además, los huevos escalfados con azúcar moreno, las gachas de avena hervidas con azúcar moreno o la carne longan hervida con dátiles rojos y azúcar moreno son buenas recetas nutritivas. La ingesta máxima diaria de azúcar moreno es de 25 g. Para aliviar los dolores menstruales, bebe una taza de agua con azúcar moreno todos los días. Si lo bebes de forma continuada lo mejor es no exceder los 7 días.

El papel del azúcar moreno:

Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el azúcar moreno es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Entra en el bazo y tiene la función de nutrir el qi. y sangre, fortaleciendo el bazo y calentando el estómago, aliviando el dolor, promoviendo la circulación sanguínea y eliminando la estasis sanguínea. Tiene los efectos de reponer el qi y neutralizar la flema, eliminar los alimentos y resolver la acumulación, nutrir la sangre y romper la estasis sanguínea, y tiene los efectos de fortalecer el bazo, calentar el estómago, aliviar el dolor, activar la circulación sanguínea, activar la circulación sanguínea y disipar. frío.