¿Qué causa las hemorroides?
Si no te limpias el trasero adecuadamente, ¡cuidado con las hemorroides que llegan a tu puerta!
Debido a que el ano es un área doblada, es extremadamente fácil albergar suciedad y gente malvada. y prácticas ". Si lo limpias casualmente, no solo no se limpiará, sino que también es fácil dañar el ano. Las heces no limpias quedarán ocultas en los pliegues del ano. en un ambiente cálido y húmedo, lo que luego irritará la piel y las membranas mucosas y provocará ardor anal. Si no controlas la fuerza, te limpiarás el trasero violentamente, es fácil causar daños y sangrado en la piel y las mucosas. Membrana alrededor del ano Por lo tanto, debes ser suave al limpiarte las nalgas. Puedes usar papel para frotar el ano varias veces.
4 Malos hábitos
1. Sentarte y pararte. largos períodos de tiempo pueden provocar una mala circulación sanguínea en el cuerpo, y la sangre en las venas anales puede acumularse fácilmente, provocando hinchazón y congestión de las venas hemorroidales, formando hemorroides.
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"Cultura del baño", estos comportamientos distraerán la atención, prolongarán el tiempo de defecación y causarán hemorroides.
3. Estreñimiento a largo plazo, las heces permanecen en los intestinos. durante mucho tiempo A medida que las hemorroides crecen, se secan y endurecen. Durante la defecación, la presión venosa local aumentará y se congestionará, lo que a la larga provocará la formación de hemorroides.
4. y comida picante
Beber en exceso y comer demasiada comida picante. Los alimentos irritantes pueden causar irritación de las membranas mucosas del tracto gastrointestinal, el recto y el ano, y la congestión local a largo plazo puede causar hemorroides.
Además de los cuatro malos hábitos anteriores, que pueden causar hemorroides directamente, las personas que a menudo se quedan despiertas hasta tarde, las mujeres embarazadas y las personas obesas tienen más probabilidades de desarrollar hemorroides.
Las hemorroides pueden causar sangrado. dolor y otras consecuencias adversas. Si las hemorroides internas se prolapsan, también pueden causar infecciones y causar muchos problemas al cuerpo en la vida diaria, es muy necesario que tomemos medidas para prevenir las hemorroides con anticipación. p>5 cosas que hacer todos los días para prevenir las hemorroides
1. Defecar de forma regular y activa
2, Ir al baño no más de 5 minutos
3. Ajustar hábitos alimentarios
4. Baño de asiento con agua tibia
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