¿Qué sentido común tiene el cuidado de la piel en otoño? ¿Cuáles son los tabúes para el cuidado de la piel en otoño?
1. Consejos para el cuidado de la piel en otoño
Consejos para el cuidado de la piel en otoño 1. Los diferentes tipos de piel tienen diferentes principios de lavado de cara.
A medida que la temperatura baja, la cantidad de grasa secretada por el rostro disminuirá, especialmente en la piel seca, que es inherentemente menos grasa. Si te lavas la cara con demasiada frecuencia, tu piel se volverá más seca. Entonces, cuando te laves la cara por la mañana, simplemente lávala con agua y luego lávala con un limpiador facial por la noche porque tu cara está sucia. Las personas con piel grasa tienden a tener la cara brillante, por lo que la mayoría se lavan la cara varias veces al día. Sin embargo, la secreción de aceite en otoño e invierno no es tanta como en verano, por lo que se debe reducir la frecuencia de lavado de la cara, de lo contrario se perderá demasiado aceite.
Consejos para el cuidado de la piel en otoño 2. Lo mejor es utilizar agua tibia.
Lo primero que debemos hablar es de la temperatura del agua para lavarnos la cara. Algunas personas son demasiado perezosas para tomar agua caliente y lavarse la cara directamente con agua fría. Algunas personas tienen la piel grasa y usan agua muy caliente para lavarse la cara. De hecho, lo más adecuado es utilizar agua tibia, ni demasiado fría ni demasiado caliente. Esto asegura que los poros estén completamente abiertos y que el aceite humectante natural de la piel no se pierda excesivamente.
Consejos para el cuidado de la piel en otoño 3. No uses demasiado limpiador facial.
A la hora de lavarte la cara, no importa qué tipo de limpiador facial uses, no uses demasiado. Un buen limpiador facial no requiere tanto. Enjabónalo en las palmas de tus manos antes de aplicarlo en tu cara. Mucha gente olvida este paso, pero es el más importante. Porque, si el limpiador facial no hace suficiente espuma, no sólo no conseguirá el efecto limpiador.
Consejos para el cuidado de la piel en otoño 4. Sea amable con la piel.
Después de aplicar la espuma en el rostro, masajea suavemente en el sentido de las agujas del reloj, suavemente. Al limpiar, algunas mujeres temen no poder limpiar adecuadamente. Después de lavarse con agua, intentan frotar con una toalla, que es muy áspera para la piel delicada, así que use una toalla húmeda para presionarla suavemente en la cara para evitar dañar la piel. El limpiador facial que se utiliza en otoño e invierno es diferente al limpiador facial que se utiliza en verano. Los expertos en cuidado de la piel dicen que el poder limpiador del limpiador facial que uses ahora no debe ser demasiado fuerte, porque quitará la grasa. Y juzgar la fuerza del poder de lavado puede basarse en cómo se siente después de lavarse la cara. Si su piel se vuelve tirante después de lavarse la cara, permanecerá seca durante todo el día e incluso puede pelarse. Es demasiado fuerte para usarlo. Un poder de limpieza más adecuado debería volver a la normalidad diez minutos después de lavarse la cara.
Consejos para el cuidado de la piel en otoño 5. No olvides aplicar productos para el cuidado de la piel después de lavarte la cara.
Después de lavarte la cara, lo mejor es aplicar inmediatamente productos de cuidado para hidratar tu piel. Para los productos para el cuidado de la piel seca, use una loción sin alcohol (no use una loción que contenga alcohol, de lo contrario disolverá el aceite) y luego use una loción o crema.
Consejos para el cuidado de la piel en otoño 6. Presta atención al cuidado de la piel en otoño e invierno.
No dejes que el viento frío sople sobre tu piel y no olvides usar casco y mascarilla para proteger tu piel cuando andes en bicicleta. Los dermatólogos dicen que en otoño e invierno el aire es seco y frío y que las defensas de la piel de una persona promedio también son deficientes. Por lo tanto, si conduces una motocicleta sin casco y dejas que sople el viento frío, tu piel se volverá seca y áspera.
2. Tabúes para el cuidado de la piel en otoño
1. Evita utilizar cosméticos de múltiples fabricantes.
Los cosméticos también son sustancias químicas. Los cosméticos producidos por diferentes fabricantes pueden provocar fácilmente reacciones químicas cuando se frotan sobre la piel humana. En términos generales, para la cosmética básica es mejor utilizar productos del mismo fabricante, y lo mejor es elegir una serie de cosméticos producidos por el mismo fabricante. Especialmente en verano y otoño, debido a la fuerte función de secreción de las glándulas sudoríparas y sebáceas, la piel es propensa a sufrir erupciones. Junto con la fuerte radiación ultravioleta, es fácil causar dermatitis y otras enfermedades debido al uso inadecuado de cosméticos.
2. Evite el uso de cosméticos caducados.
Los cosméticos para el cuidado de la piel, como la glicerina hidratada, la crema para el frío, la crema de masaje, la crema antigrietas, etc., son mayoritariamente grasos, mientras que los cosméticos nutricionales contienen nutrientes como grasas, proteínas y vitaminas. Estos cosméticos pueden cambiar de color y olor debido a la exposición al sol y la oxidación prolongada, y también pueden deteriorarse debido a la contaminación microbiana. El uso de estos cosméticos no sólo desprenderá olor, sino que también provocará reacciones alérgicas en la piel, como picazón, enrojecimiento, hinchazón, pápulas y ampollas.
Además, los cosméticos incluyen bases de maquillaje, tónicos, barras de labios, coloretes, esmaltes de uñas, sombras de ojos, etc. , también afectará el efecto de belleza porque el tiempo es demasiado largo. Así que no compre demasiados cosméticos a la vez.
3. Evite coger los cosméticos directamente con los dedos.
Los cosméticos son cosas muy delicadas. Si no prestas atención a la higiene, se producirán reacciones químicas y el deterioro de los cosméticos. Incluso si las personas se lavan la cara y las manos con jabón muchas veces, es difícil matar las bacterias. Si recogen maquillaje directamente con los dedos, ya sea loción o aceite facial, pueden introducir bacterias en el maquillaje. Así que use una brocheta de bambú para sacarlo cuando lo use. Una vez que los cosméticos entren en contacto con sus manos, nunca los vuelva a colocar en el frasco, especialmente los cosméticos líquidos, y nunca toque la boca del frasco con cosas sucias. Limpie la boca del recipiente después de su uso.
4. Evite el uso excesivo de cosméticos
El uso excesivo de cosméticos afectará las funciones respiratorias y de excreción de la piel, especialmente el uso excesivo de cosméticos en polvo y crema, que pueden bloquear fácilmente las secreciones sebáceas. glándulas y poros, reduciendo el riesgo de Las funciones metabólicas y de absorción de la piel pueden incluso inducir pigmentación. La mayoría de los cosméticos contienen aditivos artificiales como conservantes, aromas y pigmentos, que son perjudiciales para el cuidado de la piel. Algunos pigmentos cosméticos contienen cantidades excesivas de metales pesados como plomo, cromo y cobre. Si se usan en exceso durante mucho tiempo, se absorberán a través de la piel y provocarán una intoxicación crónica. Algunas personas piensan que la cantidad adecuada de cosméticos es: loción, loción, aproximadamente una cucharadita de crema limpiadora, crema de masaje, aproximadamente del tamaño de una cereza, del tamaño de una judía adzuki;
3. ¿Qué tipo de té conviene beber para cuidar la piel en otoño?
1. Té de miel de rosas
Ingredientes: rosa, té negro, una cucharada de miel, una rodaja pequeña de limón y agua blanca.
Eficacia: De naturaleza suave, puede reducir el fuego, regular los gases en sangre, favorecer la circulación sanguínea, embellecer la piel, eliminar la fatiga, curar heridas, proteger el hígado y el tracto gastrointestinal, etc. Beber a largo plazo también puede ayudar a promover el metabolismo y desempeñar un papel en la pérdida de peso y la reducción de lípidos.
2. Té de semillas de coix
Ingredientes: 10g de semilla de coix frita, 5g de hojas frescas de loto, 5g de espino. Hervir los ingredientes anteriores en agua caliente.
Eficacia: desvanece las manchas y blanquea la piel.
3. Té de pera, dátil y miel
Ingredientes: trocitos pequeños de pera, dátiles rojos laminados, un poco de jengibre, miel.
Eficacia: Las peras aclaran el fuego e hidratan los pulmones, y los dátiles rojos nutren la sangre. Beber esta bebida en invierno es lo mejor para la piel, ya que la nutre de forma integral desde dentro hacia fuera.
Cuarto, té para el cuidado de la piel Yin Qi
Ingredientes: Tremella Sanqian (remojada), baya de goji Wu Qian, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Colocar el hongo blanco en la olla, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar, agregar azúcar de roca y baya de goji y llevar a ebullición.
Eficacia: puede hidratar la piel, reponer la humedad que necesita, mejorar la textura opaca de la piel y aumentar el brillo.
5. Té de rosas para el cuidado de la piel
Ingredientes: Pon 5-6 rosas en una taza, añade agua hirviendo y bebe.
Eficacia: Las rosas pueden enfriar la sangre, embellecer la piel y ayudar a mejorar la piel seca. El té de rosas también puede ayudar a la digestión y eliminar grasas, por lo que puede adelgazar. El mejor efecto es beberlo después de las comidas.
Verbo intransitivo té de crisantemo de frijol mungo
Ingredientes: 10g de crisantemo, 30g de pasta de frijol mungo, 10g de limón, un poco de miel. Hierva los crisantemos en agua; agregue el jugo de limón exprimido y la pasta de frijol mungo al agua de crisantemo y revuelva, agregue un poco de miel y beba.
Eficacia: Desintoxica y nutre la piel, suaviza los poros ásperos del rostro y deja la piel suave y limpia. Es una forma maravillosa de tratar el acné.