El médico milagroso Bian Que es la única receta mágica que se ha transmitido durante miles de años. Se recomienda recolectarlo para aliviar el calor y la humedad, disipar el calor y prevenir enfermedades.
El nivel más alto de atención sanitaria es la prevención, en lugar de esperar a que aparezcan los síntomas para tratarlos, lo cual es demasiado pasivo. Durante el Período de los Reinos Combatientes, Bian Que tuvo una conversación con el rey Wen de Wei. Fue esta conversación la que condujo al eterno dicho de que "el ámbito más elevado de la medicina tradicional china es la prevención de enfermedades". Prevenir la enfermedad antes de que se enferme significa no dejar que el paciente hable. Esta también se ha convertido en la mejor estrategia de tratamiento que siempre ha defendido la medicina china.
Es una lástima que el "Libro médico de Bian Que" de Bian Que se haya perdido en el largo río de la historia. Esto también es una lástima para nosotros, los chinos. Sin embargo, Bian Que tenía una receta que podía ayudar al cuerpo a aliviar el calor y la humedad, eliminar el calor y prevenir enfermedades, que se ha transmitido de generación en generación.
Esta receta es una bebida de tres frijoles. Hablando de tres bebidas de frijoles, el Mabao de China puede resultar bastante familiar. A menudo usa esta receta secreta para tratar la fiebre, el calor interno y otras enfermedades en los bebés, pero los tres tipos de frijoles que se usan comúnmente en la vida diaria son generalmente: soja, frijol mungo y frijoles negros. La bebida de tres frijoles de Bian Que se compone de; frijoles rojos, frijoles mungos y frijoles negros. La soja tiene el efecto de promover la producción de líquidos y los frijoles rojos son beneficiosos para la hinchazón del agua.
Tres bebidas de frijoles son de gran ayuda para evitar que la humedad invada el cuerpo, reducir el fuego y aliviar el calor. Cada uno de los "tres cubos" tiene sus propias ventajas y puede desempeñar un papel inesperado en una combinación armoniosa.
1. Los frijoles negros ayudan a nutrir los riñones, reponer la esencia y eliminar el calor.
2. Los frijoles mungos ayudan al cuerpo a eliminar el calor, desintoxicarlo y aliviarlo. /p>
3. Los frijoles rojos pueden ayudar al cuerpo a eliminar el calor, la diuresis y reducir la hinchazón.
En el "Compendio de Materia Médica" consta que la Bebida Bianque Sandou tiene un efecto nutritivo, pero nutre pero no estanca; aunque elimina el calor y desintoxica, aclara pero no corta. Es adecuado para aliviar el calor del verano, eliminar la humedad, eliminar el calor y prevenir Buen producto para enfermedades.
1. Saque los frijoles mungo, los frijoles negros y los frijoles rojos y lávelos.
2. Agregue una cantidad adecuada de agua fría para remojar; >3. Llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir el fuego a bajo hasta que los frijoles florezcan;
4. Agrega la cantidad adecuada de azúcar de roca hasta que se derrita por completo, luego apaga el fuego y retira. fuera.
Aunque la bebida de las tres judías es buena, también tiene tabúes. Debemos prestar atención a los siguientes tres puntos:
1. No es aconsejable beber bebida de tres judías todos los días. Puedes beberla dos veces por semana. Lo mejor es beberla en los días de perro. de verano, y podrás beberlo a más tardar.
2. Las personas mayores, los niños o las personas con problemas gastrointestinales graves pueden añadir una cantidad adecuada de azúcar moreno (el azúcar moreno es cálido por naturaleza) en lugar de azúcar de roca.
3. Aunque la bebida Sandou es suave, es ligeramente fría y no es adecuada para personas con el bazo y el estómago débiles.
1. Ventilación
Algunas personas viven en casas húmedas y son propensas a la acumulación de frío con el tiempo. Por lo tanto, se recomienda que todos abran puertas y ventanas a tiempo para ventilar la habitación y mantener la circulación del aire.
2. Dejar de fumar y beber
Fumar y beber estimularán al cuerpo a producir humedad, y también estimularán diversas funciones corporales, lo que provocará funciones corporales anormales y facilitará la humedad. para invadir el cuerpo. Por lo tanto, conviene dejar de fumar y beber lo antes posible entre semana. Aunque este proceso es doloroso para muchas personas, sigue siendo bueno para la salud una vez superado.
3. Sigue haciendo ejercicio
El ejercicio debe realizarse todos los días y debe mantenerse durante mucho tiempo. Esto se debe a que el ejercicio puede provocar sudoración y el agua del cuerpo se excretará con el sudor. Por tanto, hacer más ejercicio aeróbico puede desempeñar un buen papel a la hora de eliminar la humedad.
4. Evita los resfriados
Los diferentes alimentos tienen diferentes propiedades. La medicina tradicional china considera que los alimentos crudos y fríos, las frutas y verduras frescas, los productos congelados, etc. No apto para el consumo. Porque comerlos provocará un estancamiento de la función de digestión y absorción del estómago, y estos alimentos traerán una cierta cantidad de aire húmedo y frío al cuerpo. Cuanto más comes, más agua se acumula en tu cuerpo.
5. Seca tu cabello y cuerpo puntualmente.
Cuando te lavas el cabello y te bañas, una gran cantidad de humedad quedará en tu cabello y piel, y el aire frío entrará al cuerpo a través del cuero cabelludo y los poros de la piel. Este aire frío no se puede expulsar y, si permanece allí durante mucho tiempo, el cuerpo se convertirá en humedad.
Este es mi resumen de la Bebida de Tres Judías Bianque. Hay muchas formas de eliminar la humedad, y muchos alimentos de la vida diaria también son muy útiles para eliminar la humedad y fortalecer el bazo, como la cebada, el ñame, las hojas de morera, el melón de invierno, etc. Pero no puedes intentarlo a ciegas. Todavía hay muchos tabúes a los que debes prestar atención.
Si tienes alguna duda sobre cómo eliminar la humedad, déjanos un comentario.