¿Es la fascitis fácil de tratar? ¿Cómo aliviar la fascitis?
En primer lugar, se deben tomar medicamentos antirreumáticos. A menudo existen muchos fármacos antirreumáticos, pero sólo uno o dos pueden ser eficaces. Por lo tanto, los pacientes deben intentar tomar varios medicamentos antirreumáticos durante una semana y luego compararlos para encontrar uno adecuado.
En segundo lugar, intenta no utilizar hormonas. El tratamiento hormonal es muy eficaz, incluso inmediato, pero también tiene efectos secundarios graves.
En tercer lugar, si tiene puntos de dolor fijos, puede probar la fisioterapia, la terapia de calor, el microondas, la acupuntura y el sellado.
El cuarto punto es prestar atención a prevenir el frío y la humedad en la vida diaria, mantener calientes las partes afectadas y tomar baños calientes con frecuencia.
El quinto punto es el uso racional de la vitamina E. Si se utiliza bien la vitamina E jugará un gran papel en el tratamiento y prevención de la fascitis.
Finalmente, algunas fascitis son causadas por infección, viento y frío, humedad y calor o lesión. Este tipo de fascitis requiere un tratamiento sintomático según la causa.
2 ¿Cómo aliviar la fascitis? En términos de tratamiento, más vale prevenir que curar. La fascitis es un proceso de tratamiento crónico y a largo plazo, y el mantenimiento diario es muy importante.
En primer lugar, prueba la terapia de calor. La fascitis teme al calor y le gusta el frío, y puede reaparecer con un estímulo frío. Si realizas terapia de calor después del ataque, este síntoma se aliviará, por lo que normalmente puedes aplicar algunas compresas calientes y luego tomar un baño caliente o sumergirte en un baño caliente.
En segundo lugar, el masaje también es muy evidente para aliviar la fascitis. En particular, un masaje regular y eficaz puede promover la circulación sanguínea, acelerar el metabolismo celular y acelerar la absorción de la inflamación de la fascitis.
En tercer lugar, se deben realizar correctos ejercicios de rehabilitación. Hay mucho ejercicio de rehabilitación, por lo que se recomienda buscar un médico de rehabilitación en el departamento de rehabilitación del hospital local para que le dé sugerencias específicas.
En cuarto lugar, en cuanto al descanso, no dormir en una cama especialmente dura. Una cama particularmente dura es adecuada para pacientes con hernia de disco lumbar, pero no para pacientes con fascitis, porque una cama particularmente dura causará una mayor irritación de la fascia, lo que no solo no aliviará los síntomas, sino que también puede agravarlos.
3¿Se puede operar la fascitis? La fascitis se puede tratar quirúrgicamente, siempre que después de un tratamiento conservador como fisioterapia, masajes, medicamentos orales no esteroides, terapia con microondas y ondas de choque, el efecto no sea satisfactorio o no tenga ningún efecto, se requiere tratamiento quirúrgico. Se puede entender que la cirugía de fascitis es el último recurso. El método quirúrgico suele consistir en extirpar los nódulos hiperplásicos y luego liberar y descomprimir completamente los músculos para lograr el propósito de tratar la fascitis.
4 Precauciones diarias para la fascitis Las precauciones diarias para la fascitis suelen incluir los siguientes aspectos:
En primer lugar, debes prestar atención al descanso. Un descanso adecuado puede darle tiempo a los músculos para que el tendón se cure por sí solo. .
En segundo lugar, no mantengas una postura por mucho tiempo. Puede configurar un recordatorio para levantarse y moverse durante una hora después de trabajar en su escritorio.
En tercer lugar, debemos prestar atención al estilo de vida y al conocimiento correctos de la vida. Lo principal es evitar realizar una acción durante demasiado tiempo o reducirla. Principalmente para aliviar los síntomas de la fascitis o prevenir su recurrencia.
En cuarto lugar, puedes utilizar algunos aparatos ortopédicos como protección. Por ejemplo, se puede utilizar una circunferencia de cintura para la fascitis lumbar y un collarín cervical para la fascitis cervical y del hombro. Puede usarlo cuando trabaja o hace ejercicio, pero debe levantarlo cuando descansa, de lo contrario pueden ocurrir síntomas de compresión y la atrofia muscular puede agravarse aún más.
Por último, aumentar la fuerza muscular mediante un ejercicio correcto. El aumento de la fuerza muscular aumenta la capacidad compensatoria de los músculos no dañados, aliviando y tonificando los músculos dañados.