La mejor manera de blanquear tu piel

La mejor forma de blanquear tu piel

1. Método de blanqueamiento

1. Al acostarte, corta un pepino en trozos finos y colócalo sobre tu cara durante unos minutos. Después de un mes, tu cara estará blanca y tierna.

2. Utiliza el algodón más barato y empápalo con loción antes de acostarte. Aplícalo en tu rostro durante 20 minutos, 3 veces por semana. ¡Tu piel quedará inesperadamente brillante y clara! !

3. Bebe 2 vasos de agua todos los días al levantarte. Añade un poco de sal a un vaso para despejar el estómago.

4. Asegúrate de aplicarte crema aislante y protector solar antes de salir, y recuerda desmaquillarte inmediatamente al llegar a casa.

5. Lavarte la cara primero con agua tibia y luego con agua fría hará que tu piel esté limpia y tus poros se vuelvan más pequeños.

6. Asegúrate de beber más agua, evitar trasnochar, comer menos frituras y mantener la piel limpia.

7. Después de lavarte la cara todas las noches, vierte Yakult en un algodón y aplícalo directamente en tus mejillas, o incluso en tu frente y barbilla. No solo eliminará las manchas sino que también blanqueará tu piel. La dosis es sólo aproximadamente una sexta parte de una botella de Yakult.

8. Beba menos agua por la noche, beba más agua durante el día y aplique una mascarilla hidratante antes de acostarse, coma más frutas, no beba, no fume y trasnoche para asegurar la hidratación; .

9. Primero aplica bolsitas de té frías en tus ojos durante cinco minutos y luego haz un movimiento similar al del yoga. Este movimiento consiste en cruzar las piernas primero, luego levantar las manos en alto y luego mantenerte hacia adelante. esta postura durante unos diez minutos. Esta acción no es fácil de realizar durante diez minutos al principio y requiere un tiempo de práctica, pero el efecto es realmente bueno.

10. Una botella de agua pura disponible comercialmente (600 cc) cuesta menos de NT$20. Solo necesitas lavarte la cara con agua pura 3 o 4 veces por semana y, a menudo, usar algodones. guayaba y blanquea tu cara, contiene vitamina C, fructosa, glucosa y otros nutrientes. La vitamina C por sí sola es varias veces mayor que la de otras frutas. Sumérgelo en agua pura y aplícalo en tu rostro, ¡tu rostro lucirá naturalmente claro!

2. Alimentos blanqueadores

1. Cerezas

Las cerezas frescas son ricas en nutrientes como azúcar, proteínas, betacaroteno y hierro. El hierro puede hacer que las personas luzcan sonrosadas, y el betacaroteno y la vitamina C son necesarios para blanquear la piel. ¡Comer más cerezas puede hacer que tu piel sea realmente delicada y elástica!

2. Lichi

El lichi contiene azúcar, proteínas, pectina, vitamina C, fósforo, hierro, etc. La vitamina C y el hierro son nutrientes que hacen que las personas tengan una tez clara. Sin embargo, comer lichis puede causar fácilmente calor interno, por lo que las niñas que están muy enojadas y son propensas al acné solo deben comer con moderación y no exagerar.

3. Guayaba

La guayaba también es una fruta que debes comer más para blanquear tu piel. Contiene vitamina C, fructosa, glucosa y otros nutrientes. veces mayor que otras frutas. Si amas la belleza, puedes comer más.

4. Tomate

El efecto blanqueador del tomate es tan bueno como su efecto adelgazante. Es rico en vitaminas, minerales, carbohidratos, ácidos orgánicos y proteínas. La función de la C es absorber una gran cantidad de vitamina C y antioxidantes. Si quieres ser una belleza de piel clara, debes comer más tomates todos los días.

5. Zanahorias

Las zanahorias son conocidas como "alimento para la piel" y pueden hidratar la piel. Además, las zanahorias son ricas en pectina, que puede combinarse con el mercurio para eliminar componentes nocivos del cuerpo humano y hacer que la piel luzca más delicada y sonrosada.

6. Hongos

Los champiñones son nutritivos, ricos en proteínas y vitaminas, bajos en grasas y no tienen colesterol. Comer hongos hará que las mujeres secreten más estrógeno, lo que puede prevenir el envejecimiento y embellecer la piel.

7. Brotes de soja

Los brotes de soja pueden prevenir las pecas y las manchas oscuras y blanquear la piel.

8. Melón de invierno

El melón de invierno contiene oligoelementos zinc y magnesio. El zinc puede promover el crecimiento y el desarrollo humanos, y el magnesio puede hacer que las personas estén llenas de energía, con una tez sonrosada y una piel clara.

El método de blanqueamiento se les ha enseñado a todos los anteriores. Si quieres volverte más blanco, insiste en usar el método de blanqueamiento. Definitivamente tendrás la piel clara en un futuro cercano.