¿Qué té saludable pueden beber los trabajadores administrativos en otoño?

El aire fresco del otoño seca la boca. El siguiente té saludable se comparte especialmente con los trabajadores administrativos en el lugar de trabajo y puede aliviar eficazmente la "sequedad otoñal".

Los hombres en el lugar de trabajo pueden elegir:

1. El té verde también se llama té oolong y Tieguanyin son ambos tés verdes. El té Oolong contiene ingredientes que promueven las enzimas digestivas y descomponen la grasa, lo que puede inhibir la absorción de grasa. El sabor tiene tanto el aroma fresco como el aroma floral natural del té verde y el suave aroma del té negro. El té no estaba ni frío ni caliente. Beber durante mucho tiempo no sólo puede reducir el colesterol, sino que también ayuda a perder peso y estar en forma. Tiene fama de "bebida con calorías negativas".

2. Té Pu'er, científicamente comprobado que el té Pu'er tiene múltiples funciones como disolver aceite y eliminar grasa, regular el metabolismo y proteger contra la radiación. El consumo prolongado de té Pu'er puede reducir el colesterol y los glicéridos, lo que es muy adecuado para hombres que tienen un trabajo mental excesivo y falta de ejercicio físico en el lugar de trabajo.

3. El té de crisantemo es rico en una variedad de aminoácidos, entre los cuales el ácido glutámico, el ácido aspártico y la prolina son relativamente altos. Se ha demostrado que los flavonoides tienen un fuerte efecto eliminador de los radicales libres y el contenido de vitaminas y oligoelementos como hierro, zinc, cobre y selenio también es mayor que el de otras frutas y verduras. Beber té de crisantemo en otoño es de gran beneficio para el cuidado de la salud otoñal de los trabajadores.

Las mujeres trabajadoras pueden elegir:

1. El té de jazmín es un té fragante único en China y un té reprocesado. Según el diccionario de medicina tradicional china, el jazmín tiene el efecto de regular el qi y aliviar la depresión, eliminar impurezas y armonizar el organismo. Beber jazmín con regularidad tiene los efectos de limpiar el hígado y mejorar la vista, producir fluidos corporales y calmar la sed, resolver la flema y tratar la disentería, promover la menstruación y la diuresis, disipar el viento y aliviar los síntomas externos, reponer el qi y reducir la presión arterial, proteger contra la radiación. y antienvejecimiento.

2. El té de peonía nutre la sangre y regula el hígado, alivia la depresión y elimina la estasis sanguínea. Es adecuado para el cloasma facial y el envejecimiento de la piel. Beberlo con regularidad puede hacer que el Qi y la sangre sean abundantes, embellecer el rostro y mejorar la salud. energético. Las flores de peonía pueden aliviar el dolor fisiológico, regular la menstruación y activar la circulación sanguínea, y son útiles en el tratamiento de la anemia y la belleza.

3. El té de rosas puede enfriar la sangre, nutrir la piel y ayudar a aliviar la piel seca. El té de rosas también puede ayudar a la digestión y eliminar grasas, por lo que puede adelgazar. El mejor efecto es beberlo después de las comidas. En otoño, cuando la temperatura baja y el clima se vuelve seco, las mujeres trabajadoras pueden elegir el té de rosas para humedecer la sequedad, nutrir la sangre y calentar el estómago. Debido a que las rosas tienen efectos astringentes, las personas con estreñimiento no deben beberlas.