Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Cómo pueden los hombres mejorar la función sexual?

¿Cómo pueden los hombres mejorar la función sexual?

Primero: los abdominales La habilidad de un hombre en la cama radica en su ejercicio diario. Sus músculos abdominales son los más importantes a la hora de hacer el amor.

¿Cómo pueden los hombres mejorar su desempeño sexual, esforzarse por ser un tipo duro en la cama y mejorar su vida sexual? Todo tipo de consejos y experiencias se suceden uno tras otro, y los asesores profesionales de salud masculina están dispuestos a intercambiar consejos de forma gratuita y contarle el secreto de un hombre duradero. ¿Tonificar los riñones y fortalecer el yang? ¿Retraso para ayudar a Bob? ¿Mejorar la vida sexual de una pareja? ¿Hacer gritar a una mujer? ¿Mejorar la efectividad del combate masculino? ¿28 días de despedida definitiva? ¿Hombre suave? ¿Chico rápido? ¿Te ayuda a procrastinar fácilmente durante 20 a 40 minutos? Le permitirá recuperar la confianza de su hombre y contribuir a su salud y bienestar. WeChat: kyk6956.

Segundo: Frotar la cintura. Todas las mañanas y todas las noches, frote primero las manos izquierda y derecha para generar calor, luego frote la parte inferior de la espalda de las manos izquierda y derecha 100 veces. Este tipo de deporte se trata de perseverancia.

Tercero: Movimiento de estimulación de los dedos. La punta del dedo índice es el punto Shang Yang. La estimulación de este punto tiene el efecto de consolidar esencia y afrodisíaco, independientemente del momento y lugar.

Cuarto: Ejercicio de elevación del ano, control razonable de la respiración y aumento del control de la vejiga masculina. Este tipo de ejercicio depende principalmente de que los amigos varones lo hagan con más frecuencia, 30 veces al día en la etapa inicial, 60 veces al día en la etapa posterior y 120 veces al día en la etapa posterior, según su situación específica.

Quinto: El ejercicio aeróbico, correr o andar en bicicleta y jugar al baloncesto pueden hacerte sudar y mejorar tu forma física a través del ejercicio.

6 Sexto: Natación. En verano, los amigos varones suelen ir a nadar al río o a la piscina. Nadar es agotador, pero la persistencia a largo plazo puede aumentar la capacidad pulmonar de las personas.