¿Cuáles son los beneficios de cepillarse los dientes con vinagre blanco?
Primero utiliza vinagre para presionar el punto Hegu para aliviar la hinchazón y el dolor de las encías.
Cuando se presenten síntomas como hinchazón de las encías y sequedad de boca, primero puedes enjuagarte la boca con 3 a 4 ml. de vinagre y bébelo cada Enjuágate la boca durante 3 minutos y luego traga, repite de 3 a 4 veces y luego presiona suavemente el punto Neiguan durante 20 minutos. Las manos son intercambiables y los pulgares se flexionan para presionar el punto Neiguan verticalmente, con una presión apretada y luego suelta. La frecuencia es una vez cada pocos segundos, es decir, hacia arriba y hacia abajo 30 veces por minuto.
Cabe destacar que al masajear el punto Neiguan con acupresión, se debe aplicar fuerza en la dirección del dedo meñique en lugar de presionar hacia arriba y hacia abajo con los brazos verticalmente, para que el efecto de este punto pueda ejercerse plenamente.
La energía de la presión ligera debe tener una cierta fuerza de compresión, y la parte inferior del punto de acupuntura debe sentirse dolorida, entumecida e hinchada. Lo mejor es tener las condiciones para "enojarse". Generalmente, el dolor desaparecerá lentamente después de 30 minutos. Generalmente, pellizca el punto Neiguan derecho en el lado izquierdo y el punto Neiguan izquierdo en el lado derecho.
En segundo lugar, elimina el mal aliento
Mantén el vinagre de casa (vinagre añejo, vinagre de arroz blanco, pero no esencia de vinagre) en tu boca durante 1 a 3 minutos y luego escúpelo. Sal y lávate los dientes. ¡El efecto real es muy bueno! Sin embargo, incluso los dientes se sentirán muy doloridos y el entumecimiento (creo que durará 2 minutos) no durará. Lo hago a menudo, una vez cada febrero. De lo contrario, será malo para tus dientes. Esta es una forma de dar primeros auxilios en caso de emergencia. Por ejemplo, si notas que tus dientes están amarillos antes de salir a una cita, puedes utilizar vinagre para eliminar el mal aliento:
En tercer lugar, elimina los residuos de comida
Después de las comidas, los alimentos Los residuos permanecen en cada rincón de la boca y los dientes. Altamente susceptible a las bacterias inducidas por el alcohol y a enfermedades dentales a largo plazo como periodontitis y caries. Enjuagarse la boca con vinagre después de las comidas puede eliminar los residuos de alimentos y mantener la salud bucal y la salud física y mental. El objetivo de una boca más sana suele implicar la exposición a ingredientes agresivos. Además, complemente adecuadamente la vitamina C y B para mantener el sistema mucoso.
Cuarto, prevenir la influenza
Hacer gárgaras con vinagre puede prevenir la influenza, pero debido a que el ácido acético glacial puede corroer los dientes, el calcio de la superficie del diente se caerá. El vinagre blanco generalmente es mejor para uso externo. El vinagre de arroz blanco no es adecuado porque el vinagre de arroz blanco se prepara con esencia de vinagre. Aunque "perder los estribos" tiene muchos beneficios, no debe ser excesivo, la ingesta diaria de vinagre para adultos debe ser de 20 a 40 g, y la cantidad máxima no debe exceder los 100 g.