¿Qué tan duro entrenó Kobe?
La NBA es una liga muy cruel. Los débiles se aprovecharán de los fuertes. Si no trabajas duro, serás eliminado en la NBA donde hay tantos expertos, solo manteniendo el bien. Con condiciones físicas y practicando un entrenamiento razonable y científico, puedes tener la oportunidad de convertirte en un jugador destacado en la cancha. Jugadores rotativos, vale la pena mencionar que algunas superestrellas ya tienen excelentes habilidades de baloncesto y siguen siendo muy estrictas con su entrenamiento, porque lo saben. La competencia en la NBA es demasiado cruel y si quieren convertirse en el jugador más fuerte de la liga, deben ser duros consigo mismos. Las estrellas de la NBA tienen movimientos magníficos y hermosos, y su condición física también es la mejor del mundo, lo que hace que muchos fanáticos les tengan envidia. De hecho, han sudado demasiado detrás de ellos. La gente no puede soportarlo porque se esfuerza por ganar. El deseo es tan fuerte que saben que si quieren ganar el mayor honor de la NBA, la Copa O'Brien, deben superar todas las dificultades.
Se puede decir que Kobe es uno de los jugadores mejor entrenados de la NBA. Sus 20 años de arduo trabajo le han permitido ganar cinco trofeos de campeonato de la NBA, dos MVP de las Finales de la NBA y una temporada regular de la NBA. Jugador valioso, dos veces campeón anotador de la NBA. Además, Kobe fue seleccionado en la alineación titular del Juego de Estrellas de la NBA 18 veces en sus 20 temporadas de su carrera. Excepto por su temporada de novato y el período de bloqueo de la NBA de 1998. Seleccionado en la alineación titular en todos ellos, Kobe también disfrutó de un gran trato cuando los Lakers retiraron dos camisetas, la número 8 y la número 24, al mismo tiempo. Dijo que la hazaña de Kobe no tiene precedentes y no tiene precedentes.
Por supuesto, hay una gran razón por la que Kobe puede ganar tantos honores, es decir, trabaja más duro que la gente común. El talento de Kobe no es particularmente sobresaliente en la NBA, pero trabaja duro para entrenar. Compensó sus defectos y se convirtió en una superestrella legendaria en la historia de la NBA. Kobe tenía un fuerte deseo de sobrevivir y un corazón que se negaba a admitir la derrota. Una vez dijo en una entrevista: Siempre hay alguien que quiere ganar, ¿por qué puede hacerlo? ¡Esa persona no soy yo! A continuación, echemos un vistazo a qué tan duro entrenó Kobe durante su carrera.
¿Piensas? Kobe tiene una perseverancia extraordinaria. Cuando ingresó por primera vez a la liga, Kobe se lesionó la muñeca derecha, pero todavía era el primero en ir a la arena todos los días para practicar tiro. Yeso todavía estaba empatado en ese momento, pero Kobe dribló y disparó con la mano izquierda. Cuando otros jugadores llegaron a la arena, Kobe ya estaba sudando profusamente, lo que asustó a su entonces compañero de equipo Celestand, Si Ciping, reveló una vez que el equipo. tomó un descanso. En cada momento, Kobe nos llama para estudiar el video y nos orienta sobre qué hacer en el próximo juego. No le importa lo que estés haciendo, solo quiere ayudar al equipo a ganar el juego. y estudioso, por eso Artest es su hermano menor. Una razón importante para ser fan.
Para prepararse para los Juegos Olímpicos de Londres, Kobe perdió 16 libras para tener un mejor desempeño en el juego y acumular energía para la NBA la próxima temporada durante el entrenamiento del Dream Team, Kobe una noche montó 40; Kilómetros a través del desierto, alquiló una bicicleta con su entrenador y guardaespaldas y partió la noche antes de que comenzara el entrenamiento del Dream Team. Esto sorprendió a Griffin en ese momento y lamentó que el entrenamiento de alta intensidad de Kobe en los días de juego fuera aún más impresionante. Para las flexiones suicidas, Kobe usará toda su fuerza para levantar su cuerpo de la colchoneta y luego usará sus palmas para golpear sus músculos pectorales mayores. Debe hacer 3 series de este ejercicio por cada 7 flexiones que Kobe haya logrado hoy. resultados trabajando duro poco a poco de esta manera.
Hay muchas personas que utilizan los métodos de entrenamiento de Kobe. Los atletas comunes simplemente no pueden soportar tal intensidad de entrenamiento de antemano. Se necesitan 6 horas al día, 6 días a la semana. Todos los días entrenó durante seis horas y tuvo que ver el video del juego repetidamente durante el descanso final. Este es Kobe, el jugador más diligente de la NBA. Hizo un plan de entrenamiento por más tiempo que nadie y practicó más duro. Alguien más practicó todos los días. Fue el último en irse. Insistió en disparar de 700 a 1000 veces al día, lo que ha hecho que muchos jugadores sean tímidos. Por eso Kobe puede convertirse en el favorito de la liga.
Pero el método de entrenamiento más famoso de Kobe es sin duda Los Ángeles a las cuatro de la mañana. La intensidad de la competición de la NBA es extremadamente feroz. Los cuerpos de los jugadores tardan mucho en recuperarse. Juego, pero Kobe no hizo esto, su duro entrenamiento una vez más despertó a toda la liga. Kobe publicó una vez en el software social: Ahora son las cuatro de la mañana en Los Ángeles y ya me levanté a las tres. En punto de la mañana, cuando mucha gente todavía está durmiendo, Kobe ya ha ido a la cancha a entrenar, por lo que Los Ángeles a las cuatro de la mañana se ha convertido en la historia favorita de Kobe. motivarse: ¿Has visto cómo luce Los Ángeles a las cuatro de la mañana? Se puede ver lo influyente que es Kobe. ¡Es digno de ser un hombre con 6 mil millones de fanáticos!