¿Cuáles son los métodos para tratar la impotencia en los hombres? ¿Qué acciones pueden tomar los hombres para tratar la impotencia?
1. El papel del tratamiento de la impotencia
Acción 1: Masajear los puntos de acupuntura de la cintura y los ojos.
El síntoma más común de la deficiencia renal es el dolor de espalda. Un método que es muy útil: frotar la cintura y los ojos. La medicina tradicional china cree que frotar la cintura y los ojos con las palmas de las manos no sólo puede dragar los meridianos y fortalecer la espalda, sino también mejorar los oídos y la vista, fortalecer los riñones y prolongar la vida. Las personas de mediana edad suelen frotarse la cintura y los ojos para mantener la espalda recta en la vejez y prevenir el dolor lumbar causado por el frío. Masajear la cintura puede desempeñar un papel muy bueno en la prevención y el tratamiento de la distensión muscular lumbar crónica y el esguince lumbar agudo. También tiene cierto efecto en enfermedades como la hernia de disco intervertebral y la ciática. Ubicación del punto Yao Yan: El punto Yao Yan es un punto extraño fuera de los meridianos. Está ubicado en la cintura, debajo de la apófisis espinosa de la cuarta vértebra lumbar, a aproximadamente 3,5 pulgadas de distancia.
Acción dos, nada puede tocar la parte inferior del abdomen.
Tres centímetros debajo del ombligo es donde se encuentra el punto Guanyuan. El punto Guanyuan pertenece al llamado “meridiano Ren” que recorre el pecho y el abdomen siguiendo el centro de la cabeza y la cara. Se refiere a un meridiano estrechamente relacionado con los sistemas reproductivos masculino y femenino. Hay muchos puntos de acupuntura en el canal Ren que tienen el efecto de consolidar la esencia y ser afrodisíacos. Cuando se automasaje, primero puede frotar la palma izquierda o derecha en el sentido contrario a las agujas del reloj o en el sentido de las agujas del reloj con Guanyuan como centro durante 3 a 5 minutos. Luego, presione el punto Guanyuan respirando durante 3 minutos. Por supuesto, si las condiciones lo permiten, también puedes usar barras de moxa para moxibustion Guanyuan durante unos 10 minutos cada vez, lo que tendrá un buen efecto fortalecedor.
Acción tres, ponerse de puntillas.
Los hombres ponerse de puntillas pueden ayudar a tonificar los riñones y fortalecer el yang, mejorando así la función sexual, especialmente al orinar. El método consiste en colocar los pies juntos en el suelo, ponerse de puntillas y relajarse. Los expertos en salud dicen que si puedes hacer este tipo de ejercicio de puntillas cinco o seis veces al día, puedes lograr buenos efectos beneficiosos para los riñones durante todo el año. Si sufres de prostatitis crónica o hipertrofia prostática, te sentirás más suave cuando te pongas de puntillas al orinar. Además, cuando se juega al ajedrez, a las cartas, a la computadora o se permanece quieto durante mucho tiempo, es mejor hacer ejercicios de puntillas durante aproximadamente una hora, lo que puede suavizar el flujo sanguíneo hacia las extremidades inferiores.
Algunas personas piensan que caminar de puntillas significa caminar con los dedos completamente levantados, lo que puede ejercitar los músculos flexores. Desde la perspectiva de los meridianos, también es beneficioso dragar los tres meridianos Yin del pie. Por supuesto, para las personas mayores, se debe prestar atención a la seguridad y no caerse por inestabilidad. También es mejor no hacerlo para personas con osteoporosis;
Acción 4: Jugar con los dedos a voluntad también puede fortalecer tu yang.
En la punta del dedo índice, junto a la uña en el lado radial se encuentra el punto Shang Yang. La medicina tradicional china considera que estimular este punto tiene un efecto evidente de consolidación de esencia y afrodisíaco, pudiendo retrasar el envejecimiento sexual. Cuando viaja en autobús o tranvía, puede usar el dedo índice para enganchar el reposabrazos o el anillo colgante en el automóvil o, cuando esté libre, puede tirar repetidamente del dedo índice con ambas manos o usar el mango de un paraguas para masajear el índice; dedo.
Acción 5: No hablar al orinar.
No hables mientras orinas. ¿Por qué? Escurrir por abajo, escurrir por arriba, eso es todo. Sin teléfono móvil, todavía tengo que rechinar los dientes. ¿Por qué apretar los dientes? También sirve para reponer el qi del riñón. ¿Cómo morder? Hay un dicho taoísta que dice que "los dos riñones y los dientes son como cosas para morderse". ¿Qué quiere decir esto? "Ru" es como, pero no lo es. Entonces, los dientes superiores e inferiores en realidad no muerden en absoluto. Es como si hubiera dos núcleos de azufaifo entre los dientes superiores e inferiores, el núcleo de azufaifo vacío simplemente muerde con fuerza el núcleo de azufaifo vacío en lugar de rechinar los dientes. Puedes hacerlo y se siente como si no lo hubieras mordido, pero todavía estás trabajando duro en la parte de atrás, como si hubiera dos piedras de dátil. De hecho, es para mantener el qi en un estado interno y restringir el qi de los riñones para que no se escape.
2. Mantén a los hombres alejados de la molesta impotencia.
En primer lugar, no tengas relaciones sexuales mientras estés enfermo.
Las personas que padecen ciertas enfermedades orgánicas graves y los médicos les dicen que no tengan relaciones sexuales no deben ser obligadas a tener relaciones sexuales; las personas con tuberculosis y enfermedades infecciosas también deben evitar tener relaciones sexuales, especialmente si tienen algún tipo de sexo; Enfermedad de transmisión sexual y no tiene vida sexual. Tener relaciones sexuales estando enfermo no sólo te hace daño a ti mismo, sino que también puede transmitir la enfermedad a tus seres queridos y debes evitarlo.
En segundo lugar, no te canses de compartir piso.
La vida sexual consume una cierta cantidad de fuerza física y energía.
Cuando estás agotado mental o físicamente, muchas veces no puedes alcanzar el orgasmo y obtener resultados satisfactorios. Especialmente tener relaciones sexuales inmediatamente después de la fatiga dañará su salud.
En tercer lugar, no lo hagas con fuerza.
Algunas parejas tienen relaciones sexuales a la fuerza cuando una de las partes está de mal humor, lo que no sólo conducirá a una vida sexual armoniosa, sino que también hará que la parte de mal humor se sienta disgustada. Si ocurre repetidamente, puede provocar frigidez en la mujer o impotencia en el hombre.
En cuarto lugar, no tener relaciones sexuales durante la menstruación.
Durante la menstruación, el cuello uterino de la mujer está abierto. En este momento, las relaciones sexuales son propensas a infectarse, lo que provoca inflamación del útero o de los apéndices.
5. No tener relaciones sexuales después de beber.
Algunas personas están acostumbradas a tener relaciones sexuales después de beber, y algunas incluso piensan que tener relaciones sexuales después de beber "mejorará su calidad". De hecho, beber alcohol, especialmente una gran cantidad de alcohol fuerte, puede provocar disfunción eréctil o eyaculación precoz en los hombres, dificultando una vida sexual armoniosa y el embarazo después de beber puede poner en peligro al feto;
6. No prestar atención a la higiene.
Vivir en un ambiente sucio y desordenado afectará el estado mental tanto de hombres como de mujeres e interferirá con el éxito de la vida sexual; si los órganos sexuales son antihigiénicos, también supondrá una amenaza para la salud de ellos; la otra parte e introduce bacterias y otros patógenos que ingresan al cuerpo de la otra parte y dañan su salud. Por el contrario, un ambiente limpio y agradable y la limpieza de la parte inferior del cuerpo antes de tener relaciones sexuales no sólo son beneficiosos para la salud física de ambas partes, sino que también favorecen una vida sexual armoniosa y feliz.
3. Prevenir la impotencia y la eyaculación precoz
1. Si hay suficiente sexo, como caricias y besos, será más fácil satisfacer los requerimientos sexuales de la mujer y dejarla entrar. el período de excitación o incluso la etapa de meseta primero.
2. El uso de doble condón puede reducir la sensibilidad del pene y prolongar el tiempo de eyaculación.
3. Fortalecer el intercambio de pensamientos y sentimientos entre marido y mujer, eliminar brechas y malentendidos, comprender la eyaculación precoz del marido y cooperar activamente con el tratamiento, lo que ayudará a superar la psicología negativa.
4. Reducir la amplitud y velocidad de las contracciones del pene, reducir la estimulación sexual del pene y, al mismo tiempo, la mujer coopera activamente con los movimientos para alcanzar el clímax lo antes posible para lograr la satisfacción mutua.
5. El hombre distrae la atención del compañero de cuarto, por ejemplo, sus ojos abandonan a la mujer, las sensaciones del pene cambian y comienza a pensar en otros problemas, e incluso cuenta, lo que ayuda a retrasar la eyaculación.
6. Cambiar el momento del sexo. La gente suele tener relaciones sexuales por la noche, pero si lo cambias, estarás cansado y enérgico cuando te despiertes, y luego masticarás un chicle para coquetear, creo que mejorará la calidad del sexo.
7. Evitar la masturbación y controlar las relaciones sexuales ayudará a prevenir y tratar la eyaculación precoz. Algunas personas piensan que en la misma habitación, unas horas después de la eyaculación precoz, se puede utilizar el estado inhibido anterior para retrasar la eyaculación para tratar la eyaculación precoz, pero esto es perjudicial para la salud y no se puede utilizar con frecuencia. Realizar actividades culturales y deportivas adecuadas, como escuchar música, hacer ejercicio, regular las emociones, fortalecer la forma física, etc., puede ayudar a prevenir la eyaculación precoz.
8. Recibir terapia conductual y utilizar el método de tener relaciones sexuales con la jefa durante un período de tiempo para aliviar el nerviosismo del marido y aumentar la adaptabilidad de la estimulación de las partes privadas femeninas.
9. La segunda relación sexual dentro de una hora después de la eyaculación puede retrasar significativamente el tiempo de eyaculación y Dante sentirá dolor.
10. Evita el alcohol y la comida picante. Comer más mariscos, productos de soya, pescado, camarones y otros alimentos puede ayudar a reponer la esencia y el yang y mejorar la condición física.
11. Que el estado de ánimo de la pareja sea normal o no tiene un gran impacto en la velocidad de la eyaculación. La excitación emocional y la tensión a menudo conducen a la eyaculación precoz. Las relaciones sexuales excesivas aumentan la intensidad de la estimulación y muchas veces aceleran la eyaculación, por lo que ambas partes deben cooperar. Cuando no hay eyaculación, en lugar de culparse unos a otros y quejarse, averigüen el motivo y solucionenlo juntos.