¿Té saludable apto para el otoño?

1. Té oolong: Para los entusiastas de la salud, beba té verde, especialmente té oolong, en otoño. Debido a que el té oolong es más suave y menos irritante que el té verde y el té negro, puede hidratar la garganta, los pulmones y nutrir el yin en la estación seca del otoño. Como dice el refrán, “las enfermedades entran por la boca”, por lo que la salud bucal es el primer paso para no enfermar, y los efectos esterilizantes y antiinflamatorios del té oolong vienen muy bien. Los polifenoles del té oolong pueden inhibir eficazmente la formación de manchas de té, no sólo esterilizar y reducir la inflamación, sino también prevenir las caries.

2. Té de rosas: Las rosas no sólo son la flor del amor, sino que también pueden utilizarse para el mantenimiento de la salud en otoño. Las rosas son ricas en 18 oligoelementos que necesita el cuerpo humano y pueden mejorar los trastornos endocrinos provocados por la sequedad otoñal. Además, las rosas pueden calmar el hígado y aliviar la depresión, regular el hígado y el estómago, promover la digestión, reponer el qi y la sangre y mejorar la circulación sanguínea. Para los amantes de la belleza, el té de rosas es un fantástico producto de belleza en otoño. Puede eliminar los radicales libres en el cuerpo, hacer que la piel se vuelva rosada, mantenerla hermosa y mejorar eficazmente la piel seca.