¿Realmente vivió hasta los 142 años?
El secreto de la longevidad está por un lado en el medio ambiente y por otro en la alimentación.
Los centenarios de Bama no padecen ninguna enfermedad cardíaca ni trombosis cerebral, y la mayoría murió a causa de una enfermedad. Según investigaciones científicas, hay una razón por la cual la gente Bama vive tanto tiempo.
En primer lugar, las condiciones geomagnéticas son especiales.
El índice geomagnético de Bama es significativamente más alto que el de otros lugares. El campo geomagnético en áreas generales de la Tierra es de aproximadamente 0,25 Gauss, mientras que el campo geomagnético en Bama llega a 0,58 Gauss, que es más del doble que el de áreas generales. Esto se debe a que Bama tiene una zona de falla que atraviesa el manto de la Tierra. Los campos magnéticos elevados pueden promover un buen desarrollo físico, un suero limpio, una buena circulación, una baja incidencia de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, una alta inmunidad del cuerpo, coordinar las ondas electromagnéticas en el cerebro y mejorar la calidad del sueño de las personas.
En segundo lugar, es rico en iones negativos de oxígeno.
El contenido de iones negativos de oxígeno en el aire de Bama es muy alto. Atracciones turísticas famosas como el Palacio de Cristal, la Cueva Baimo y la Cueva Bainiao tienen entre 2.000 y 5.000 iones de oxígeno negativos por centímetro cúbico. Hay más de 3.000 iones de oxígeno negativos a ambos lados del río Panyang y más de 2.000 iones de oxígeno negativos en el condado. El número de centenarios ha aumentado significativamente en estas zonas. Para popularizar la ciencia, los iones negativos de oxígeno se denominan "vitaminas" y "elementos de longevidad" en el aire. Puede mejorar la función de ventilación de los pulmones, aumentar la capacidad pulmonar y aliviar la tos, el asma y la flema. Puede mejorar y regular el estado funcional del sistema nervioso y el cerebro, regular e inhibir el proceso de excitación y desempeñar un papel en calmar el sueño y estabilizar las emociones; puede promover el metabolismo oxidativo biológico del cuerpo y mejorar la función del miocardio; Trata muchas enfermedades comunes de las personas mayores. Tiene efectos preventivos y terapéuticos sobre enfermedades que ocurren con frecuencia.
En tercer lugar, las pequeñas moléculas de agua tienen una fuerte permeabilidad.
Bama Spring es agua subterránea y manantial de montaña rico en minerales, también conocido como agua de molécula pequeña. El agua del manantial de Bama se bombea fuera de la cueva y no se deteriorará ni siquiera después de un año. El manantial Bama se ha formado en los estratos kársticos durante cientos de millones de años, creando una maravilla natural al sumergirse en el suelo cuatro veces y salir de la superficie cuatro veces. Las moléculas de agua se cortan en pequeñas estructuras moleculares de sólo 0,5 nanómetros. Tan pronto como tocan la piel, penetran rápidamente en la superficie de la piel, ingresan al núcleo celular y al ADN, activan las enzimas y los tejidos celulares y estimulan la vitalidad. El agua natural débilmente alcalina (valor de PH) de Bama Spring generalmente está entre 7,2 y 8,5. Es rica en una variedad de minerales y oligoelementos que son beneficiosos para la salud del cuerpo humano y de la piel. , aliviando el enrojecimiento de la piel, Condiciones sensibles como tirantez, sequedad y ardor.
En cuarto lugar, los rayos infrarrojos lejanos son suficientes.
Los rayos del sol que llegan a la superficie terrestre se dividen en rayos ultravioleta, visibles e infrarrojos lejanos. Los rayos ultravioleta son los más dañinos para el cuerpo humano. Bajo la influencia de un fuerte campo magnético, Bama refleja los dañinos rayos ultravioleta y retiene los rayos infrarrojos lejanos, que no solo duran un promedio de 5 horas, sino que también retienen más del 80% de los rayos infrarrojos lejanos conocidos como "luz". de la vida". No sentirás calor bajo el sol abrasador. Los rayos infrarrojos lejanos no solo pueden activar el agua, sino también activar continuamente los tejidos y células humanos, mejorar el metabolismo humano, mejorar la microcirculación y mejorar la inmunidad humana.
En quinto lugar, prestar atención a una dieta saludable.
Los hábitos alimentarios del pueblo Bama son muy especiales: en primer lugar, son principalmente vegetarianos. Incluso los aceites de cocina son aceite de camelia y aceite de soja. En segundo lugar, la ingesta de proteínas animales debe ser baja y rara vez comen carne. El tercero es utilizar cereales integrales como alimento básico. Cuarto, no comas en exceso ni comas hasta estar siete veces lleno. Quinto, me encanta comer cáñamo. El "Compendio de Materia Médica" registra: "¿Puede la replantación de cáñamo reponer el qi y mantener la salud durante mucho tiempo? Es inmortal".
Sexto, mantente contento.
La gente de Bama es sencilla y sin complicaciones. Hoda tiene una personalidad alegre y mantiene una actitud alegre, feliz y saludable. La canción Changle grabada en la tabla de piedra es una representación de las costumbres populares que se han transmitido durante miles de años, lo que demuestra que la felicidad es la base de la salud.
Séptimo, mantener ejercicio moderado.
Bama está ubicada en la región de las Montañas Rocosas. La gente de Bama tiene que cruzar altas montañas y crestas en sus actividades diarias. Lo han hecho todos los días durante muchos años, lo que mantiene de manera invisible el buen hábito a largo plazo. ejercicio físico. La producción agrícola también se produjo en la región de las Montañas Rocosas y el trabajo físico moderado mejoró la salud del pueblo bama.