¿Se puede transmitir el cáncer entre parejas?
Creo que muchas personas han oído hablar del cáncer. Algunas familias también tienen cáncer heredado, que es causado por relaciones consanguíneas, pero sabes que algunas parejas también pueden padecer el mismo cáncer. De hecho, la razón principal por la que las parejas padecen el mismo cáncer es porque sus estilos de vida no son saludables. Su mismo estilo de vida y hábitos hacen que ambos padezcan cáncer. Entonces, ¿se puede transmitir el cáncer entre parejas? ¿Por qué las parejas padecen el mismo cáncer?
1. El cáncer también puede "venir con el marido y la mujer"
Recientemente, a una pareja de Nanjing de casi 60 años se le diagnosticó cáncer intestinal al mismo tiempo. Esto se debió principalmente a sus similares condiciones insalubres causadas por el estilo de vida.
El Sr. Wang sufre de enfisema desde hace más de 20 años. Siente sibilancias y tos al caminar. Por eso no le gusta hacer mucho ejercicio, por lo que su esposa se sienta a menudo con él. Hace dos meses, el Sr. Wang pensó que tenía un ataque de hemorroides y que sangraría cada vez que defecara, pero no lo tomó en serio. Pero mi esposa, que nunca había sufrido de hemorroides, empezó a sangrar en las heces. Mi esposa inmediatamente pensó en ir al hospital para recibir tratamiento y convenció al Sr. Wang para que buscaran tratamiento médico juntos. Como resultado, a ambos se les diagnosticó cáncer de intestino después de una colonoscopia.
El Sr. Wang siempre se ha sentido desconcertado. Él y su esposa suelen prestar gran atención a su dieta. Comen menos alimentos carnosos y muchas verduras, especialmente apio, que consideran una buena fuente de materia prima. La fibra la comen casi todos los días. ¿Cómo es posible que ellos, que suelen prestar mucha atención a su alimentación, padezcan al mismo tiempo cáncer de intestino? Aunque los dos ancianos dijeron que comían más verduras y menos platos de carne, es posible que los ancianos estuvieran acostumbrados a la frugalidad y se mostraron reacios a tirar las comidas sobrantes, pero las guardaron para la siguiente comida. Además, el Sr. Wang sufría de enfisema y seguía tosiendo después de comer muchos alimentos, como verduras. Para adaptarse a los cambios en la dieta del Sr. Wang, la pareja come algunos alimentos fijos todos los días. Una dieta prolongada de una sola variedad y alimentos rancios, así como no prestar suficiente atención a las hemorroides y la inactividad prolongada, pueden conducir a la transformación maligna de las hemorroides. Estos malos estilos de vida también son causa de cáncer de intestino.
El quid del "cáncer de pareja" es que su estilo de vida no es saludable. El cáncer no es contagioso y no existe ningún problema genético entre marido y mujer, pero ambos padecen la enfermedad. El papel clave lo desempeña el estilo de vida y los hábitos de vida "asimilados" de cada uno. Por lo tanto, las personas que viven juntas deben participar activamente en el ajuste de sus estilos de vida, cambiando malos comportamientos y previniendo enfermedades. (Compilado por Cheng Shouqin)
2. Estilo de vida para la prevención del cáncer
1. Controlar el peso
El exceso de peso es la causa de muchas enfermedades. Prevenir el cáncer. El nuevo informe "Alimentación, Nutrición, Actividad Física y Prevención del Cáncer" publicado por el Fondo Mundial para la Investigación del Cáncer confirma que el exceso de grasa corporal aumenta el riesgo de padecer diversos tipos de cáncer.
Investigadores británicos han descubierto que midiendo el índice de masa corporal (IMC), las personas pueden predecir de forma sencilla sus posibilidades de desarrollar diversos tipos de cáncer. La fórmula de cálculo es: Índice de Masa Corporal (IMC) = peso (kilogramos)/altura (metros) al cuadrado. El valor normal está entre 20 y 25. Si supera 25 se considera sobrepeso, y si supera 30, se considera sobrepeso. considerado obeso. Por cada aumento de 5 puntos en el IMC de un hombre, su riesgo de cáncer de esófago aumenta en un 52%. Para las mujeres, cada aumento de 5 puntos en el IMC aumenta el riesgo de cáncer de cuello uterino o de vesícula biliar en un 59%.
2. Come menos
Las investigaciones modernas muestran que la aparición de muchos cánceres está relacionada con la dieta y los hábitos alimentarios. Comer en exceso o consumir alimentos ricos en sal, grasas, fritos, encurtidos y otros alimentos son posibles factores de riesgo. Cambiar los hábitos alimentarios y llevar una dieta equilibrada puede ayudar a prevenir el cáncer.
3. Ejercicio de fortalecimiento
El ejercicio puede hacer que las personas absorban varias veces o incluso decenas de veces más oxígeno de lo habitual. La investigación médica estadounidense ha descubierto que el cuerpo humano absorbe más oxígeno y acelera su frecuencia respiratoria. A través del intercambio de gases, algunos carcinógenos pueden excretarse del cuerpo y reducir la incidencia de cáncer.
Además, el ejercicio también puede reducir en gran medida el exceso de grasa en el cuerpo. La sudoración después del ejercicio puede provocar que carcinógenos como el plomo, el estroncio, el níquel y el berilio se excreten en el cuerpo con el sudor. Previniendo el cáncer.
Cabe recordar que no todo ejercicio puede conseguir el efecto de prevenir el cáncer. Sólo el ejercicio aeróbico prolongado, como trotar, nadar, etc., puede ayudarlo a reducir el colesterol y la grasa corporal. No solo puede reducir el peso, sino también fortalecer la inmunidad, prevenir el cáncer y resistir el envejecimiento.
4. Preste atención a la contaminación ambiental del hogar: decoración del hogar + humos de la cocina
Muchos materiales de construcción contienen componentes químicos cancerígenos. Cuanto más lujosa es la decoración, mayores son las posibilidades de daño físico. Los expertos recomiendan utilizar menos tableros artificiales, menos mármol y granito, menos pintura a base de aceite, etc. para la decoración. Además, se deben abrir las ventanas para ventilar durante la renovación de una casa que acaba de ser renovada, una vez finalizada la renovación, se debe dejar secar durante al menos dos o tres meses antes de mudarse.
Además, los humos de la cocina son un factor de riesgo para la salud que fácilmente pasa desapercibido. Los chinos comen mucho aceite y prefieren cocinar. Sin embargo, el aceite y los ingredientes alimentarios evaporan muchas sustancias nocivas a altas temperaturas, que son muy irritantes para las membranas mucosas de la nariz, los ojos y la garganta, y pueden causar enfermedades respiratorias como. rinitis, faringitis y traqueítis. La inhalación prolongada de este vapor de aceite también puede empeorar el asma y aumentar las posibilidades de cáncer de pulmón.
5. Di no al tabaco y al humo de segunda mano
Además del conocido cáncer de pulmón, fumar también puede provocar cáncer de nasofaringe, cáncer bucal, cáncer de esófago e incluso Se puede decir que el cáncer de vejiga, el cáncer de riñón, el cáncer de páncreas y el cáncer gástrico, etc. son "un cigarrillo en la mano, todo el cuerpo sufre". Además, la Agencia de Protección Ambiental de EE. UU., el Programa Nacional de Toxicología de EE. UU., el Departamento de Salud de EE. UU. y la Agencia Internacional de las Naciones Unidas para la Investigación del Cáncer enumeran el humo de segunda mano como un carcinógeno confirmado. Según el Departamento de Salud de EE. UU., los no fumadores que viven con fumadores tienen entre un 20 % y un 30 % más de riesgo de sufrir cáncer de pulmón. Además, múltiples estudios han demostrado que el humo de segunda mano también puede aumentar el riesgo de cáncer de mama, cáncer de senos nasales y cáncer de nasofaringe en adultos, así como leucemia, linfoma y cáncer cerebral en niños. El humo de segunda mano es incluso más dañino para el cuerpo que el humo de primera mano. Por lo tanto, lo mejor es apagar el cigarrillo que tiene en la mano lo antes posible y mantenerse lo más alejado posible del humo.
El académico Cheng Shujun dijo que la prevención del cáncer es en realidad muy simple y se puede resumir en cuatro palabras: "come menos y muévete más". El enfoque de la prevención y el tratamiento del cáncer debe centrarse en la detección temprana y el tratamiento temprano de las lesiones precancerosas. La detección del cáncer es muy importante.