¿Puedo tomar proteína en polvo después de una cirugía de tiroides?

Hola, necesitas fortalecer tu nutrición. No existen restricciones estrictas en materia de catering, pero no coma mariscos.

Orientación:

De forma general, en tu caso, si ha estado acompañado de un exceso de hormona tiroidea anteriormente, deberás intentar evitar el consumo de marisco con demasiado yodo. La proteína de suero en polvo se puede consumir con moderación, no te preocupes demasiado y fortalece el ejercicio al aire libre.