¿Cuáles son las marcas de salud masculina?

Empezar por ti mismo es mejor que cualquier otra cosa.

En primer lugar, en términos de dieta, creo que las personas de mediana edad y mayores comerán y beberán de todo y no les interesará nada delicioso. Esto es normal. Cuanto más hacemos esto, más lo anhelamos. Es absolutamente imposible no comer si no puedes hacerlo. Consuma más comida vegetariana y menos carne.

En segundo lugar, las personas de mediana edad y mayores han experimentado décadas de altibajos, lo han visto y experimentado todo. Entonces hay dos emociones diferentes, una es desaparecer del agua, pensar en todo y competir con el mundo. Uno es como un niño, siempre fuerte y de mal humor. Siente que la sociedad está en su contra y no puede superarlo en todo momento.

Finalmente, la vida se trata de movimiento. El ejercicio adecuado tiene grandes beneficios para nuestra salud, en los que no entraré aquí.

Dicho esto, creo que quizás tú también lo sepas. Coma más comida vegetariana y menos carne, deje de lado sus pensamientos y emociones y haga ejercicio adecuadamente. Además de persistencia a largo plazo. Creo que es difícil para la gente común lograr los aspectos anteriores. Incluyéndome a mí. Ja ja. ¡Trabajemos juntos!

Creo que es mejor que cualquier marca de suplemento nutricional que tomes.

Por supuesto, tal vez no lo dije bien. Por supuesto, sólo como referencia. Para que conste, no soy médico.

Espero que esto ayude.

Gracias