¿Qué no se puede comer con okra?

La okra no se puede comer junto con tortugas de caparazón blando, ya que provocará intoxicación. La okra es de naturaleza fría y fresca, y no es adecuado comerla en exceso si el bazo y el estómago están débiles. Las personas con deficiencia gastrointestinal, mal funcionamiento y diarrea frecuente no deberían comer más.

Datos ampliados:

El café Wallow es rico en nutrientes. El fruto tierno contiene una gran cantidad de jugo viscoso y tiene un sabor especial. Su jugo es una mezcla de pectina, polisacáridos de la leche y arabinano. Su pectina es fibra soluble, muy valorada en el nuevo concepto de atención médica moderna. Si se consume con regularidad, tiene el efecto de fortalecer el tracto gastrointestinal y nutrir el yin y el yang.

Según mediciones, cada 100 gramos de fruta tierna contienen 2,5 gramos de proteína, 0,1 gramos de grasa, 2,7 gramos de azúcar y 660 unidades internacionales de celulosa. Vitamina B1,2 mg, vitamina B20,06 mg, vitamina B44 mg, calcio 81 mg, fósforo 63 mg, hierro 0,8 mg, es una verdura saludable nutricional verde de alta gama ideal en el nuevo siglo.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Okra_Baidu