¿Qué alimentos deben comer los hombres con sudores nocturnos?

Los sudores nocturnos son un síntoma de la medicina tradicional china, caracterizados por "sudoración anormal después de conciliar el sueño y cese de la sudoración al despertar". La patogénesis de los "sudores nocturnos" en personas jóvenes y de mediana edad es diferente de la sudores nocturnos causados ​​por niveles bajos de calcio en sangre en los niños. El cambio de estaciones entre el invierno y la primavera es un período de alta incidencia de sudores nocturnos entre los jóvenes, que se debe principalmente a la deficiencia de yin en los pacientes.

Orientación:

Los sudores nocturnos son causados ​​principalmente por la deficiencia de yin y se pueden corregir comiendo algunos alimentos nutritivos, como carne de pato, leche, apio, espinacas, ñame y anacardos; , etc. También puede tomar algunos medicamentos y cocinar gachas con alimentos, como gachas de hongos blancos y dátiles rojos, sopa de frijoles negros y longan, gachas de baya de goji y azucenas, etc. Además, evite algunos alimentos calientes, como el cordero, la carne de perro, los puerros, la col china y otros alimentos. No te esfuerces demasiado en la vida y controla tu vida sexual. Las personas con constitución débil, después de entrar en la primavera, deben tomar afrodisíacos de manera oportuna bajo la guía de un médico y comer más alimentos que nutran el yin y el cuerpo, como azufaifa, frijoles negros, nueces, semillas de sésamo negro, arroz glutinoso con sangre, longan, etc. Coma más frutas y verduras frescas y alimentos menos picantes; mantenga un buen humor y viva una vida normal. Cuando se produzcan sudores nocturnos, preste atención a la causa de la sudoración, vaya al hospital para recibir tratamiento si es necesario y no tome medicamentos ni suplementos a ciegas para evitar consecuencias adversas.