¿Es efectiva la máquina para adelgazar piernas?

Sin efecto

Utilice el siguiente método

Método de masaje moldeador corporal 1. Mejor después de bañarse todos los días 2. Dar palmaditas en todo el cuerpo con el arco de tu mano en forma de copa o donde quieras ponerte en forma 3. Simplemente da palmaditas en la parte interna de los muslos 4. Al dar palmaditas en el abdomen, hazlo una hora antes de las comidas y dos horas después de las comidas (es decir, después de que el estómago haya sido digerido). , no habrá ningún daño). Nota: Bajar de peso no es difícil, solo preste atención a: 1. Nunca coma refrigerios nocturnos, coma menos refrigerios 2. Coma las tres comidas (80% lleno es suficiente), pero no. No coma demasiado y preste atención a masticar más cuando coma. Masticar lentamente puede evitar comer en exceso. 3. Coma menos alimentos fritos o dulces, que son extremadamente ricos en calorías. 4. No haga ejercicio intenso durante la pérdida de peso. período (caminar y jugar bolos son aceptables) 5. Los alimentos con almidón como arroz, trigo y harina son indispensables, pero deben reducirse tanto como sea posible 6. Cocinar alimentos y reducir el uso de aceite 7. Elija un método de pérdida de peso. Si tu cuerpo no puede soportar la carga, no presumas. ¡"Delgado y saludable" es nuestro ideal!