¿Cuánto tiempo dura la primera etapa del parto para una madre primeriza?

El confinamiento se refiere a aproximadamente 42 días después de que una mujer da a luz. Durante este período, la madre se encuentra en el período de recuperación de los órganos de su cuerpo, por lo que a esta etapa se le llama puerperio. Entonces, ¿cuánto tiempo tardan las mujeres embarazadas en pasar el confinamiento?

Durante este periodo, el confinamiento es más importante para las madres. La calidad de la posición sentada tendrá un impacto muy importante en el embarazo posterior de la madre. También provocará síntomas como enfermedades de confinamiento y afectará la vida de la madre. El período de encierro suele ser de aproximadamente un mes, que son 30 días. Si el cuerpo de la madre no se ha recuperado completamente en 30 días, tendrá que permanecer sentada durante un período de tiempo más largo, unos 42 días.

El periodo de confinamiento es también un periodo importante para el crecimiento y desarrollo de los recién nacidos. Durante este período, el desarrollo físico del recién nacido también cambia día a día. Durante este período, las mujeres deben descansar bien, permitir que sus cuerpos se recuperen rápidamente y cuidar bien de sus recién nacidos y de la lactancia.

Las mujeres embarazadas deben mantener un sueño adecuado en casa después de dar a luz, descansar bien y no cansarse demasiado. Tenga cuidado de no quedarse en cama durante todo el mes. En circunstancias normales, puedes levantarte de la cama y hacer algo de ejercicio ligero al tercer día después del parto. Las mujeres embarazadas deben realizar ejercicios adecuados durante el parto, como yoga posparto o gimnasia, que ayudan a mantenerse en forma. Las mujeres en posparto deben intentar evitar al máximo el agua fría. Pueden darse un baño con agua hervida como cáscara de jengibre, hojas de artemisa o mijo Spatholobus.