¿Cuáles son los beneficios de aplicar una bolsa de agua caliente en el estómago?
1. Las bolsas de agua caliente pueden aliviar los resfriados.
Las bolsas de agua caliente pueden ayudar a mantener el calor, aliviar los resfriados y aliviar la tos. El meridiano de la vejiga en el abdomen es el síntoma principal de todo el cuerpo. Una vez que el cuerpo humano se ve afectado por espíritus malignos externos, desarrollará fiebre y aversión al frío. Aplicar una bolsa de agua caliente en el estómago puede ayudar a que el meridiano de la vejiga funcione normalmente. No solo puede mejorar la resistencia del cuerpo, sino que también ayuda a tratar los resfriados y la tos.
2. Las bolsas de agua caliente pueden aliviar la dismenorrea por frío.
Las bolsas de agua caliente pueden ayudar a las mujeres que menstrúan a aliviar la dismenorrea por frío. Aplicar una bolsa de agua caliente en la parte inferior del abdomen durante la menstruación puede promover la circulación sanguínea, calentar la menstruación y disipar el frío y aliviar eficazmente la dismenorrea. Además, si es por frío y sangre menstrual baja, también se puede mejorar aplicando compresas calientes.
3. Las bolsas de agua caliente pueden aliviar el dolor abdominal.
Si el abdomen está lesionado, aplicar una bolsa de agua caliente en el abdomen después de 24 horas también ayudará a promover la circulación sanguínea, acelerará la absorción de la congestión y el exudado y ayudará a aliviar la hinchazón local y el dolor en el abdomen.
4. El agua caliente puede calentar el estómago.
Aplicar agua caliente en el estómago puede calentarlo. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el estómago absorbe bien y el bazo y el estómago tienen suficiente qi y sangre. Las personas con suficiente qi y sangre son enérgicas y un cuerpo enérgico tiene una tasa metabólica basal alta. Desde esta perspectiva, aplicar agua caliente en el estómago también puede favorecer el metabolismo.
5. La bolsa de agua caliente puede favorecer el sueño.
Aplicar una bolsa de agua caliente en el estómago también puede ayudar a relajar el cuerpo, aliviar la fatiga física y el dolor, calentar el cuerpo, tener un buen efecto hipnótico y mejorar eficazmente la calidad del sueño.
6. La bolsa de agua caliente puede aliviar la fatiga de la cintura.
Aplicar una bolsa de agua caliente en el estómago también puede ayudar a actuar sobre el punto Dazhui, aliviar eficazmente la fatiga lumbar y tener cierto efecto preventivo y terapéutico sobre la espondilosis lumbar.
7. La contracción abdominal con bolsa de agua caliente puede ayudar a perder peso.
Aplicar una bolsa de agua caliente en el estómago puede ayudar a mejorar la obesidad abdominal provocada por el frío. El aumento de la temperatura abdominal ayuda a mejorar la circulación y favorecer la pérdida de peso. Por supuesto, este efecto de pérdida de peso es limitado. La pérdida de peso real todavía depende de insistir en el ejercicio aeróbico y el control científico de la dieta.
Los anteriores son los beneficios de la compresa con bolsa de agua caliente, pero las mujeres también deben prestar atención a los efectos secundarios del aumento del flujo menstrual.
En segundo lugar, utiliza una bolsa de agua caliente para comprimir tu estómago todos los días, ¿vale?
Usar una bolsa de agua caliente en el abdomen durante la dismenorrea no suele tener efectos secundarios. Sin embargo, para las personas con menstruación abundante, el flujo menstrual puede aumentar significativamente, porque la compresa con bolsa de agua caliente puede promover la circulación sanguínea y aliviar los espasmos y el dolor de los músculos lisos.
3. ¿Qué precauciones se deben tomar al aplicar la compresa caliente?
1. Las mujeres embarazadas no pueden utilizar bolsas de agua caliente para aplicarse en el estómago.
Las bolsas de agua caliente pueden aportarnos muchos beneficios, pero cabe destacar que las mujeres embarazadas no pueden utilizar bolsas de agua caliente. Debido a que el feto es muy frágil y muy sensible a la temperatura, las altas temperaturas externas pueden provocar contracciones uterinas y afectar la posición fetal. En casos graves, puede provocar malformaciones fetales o abortos espontáneos. Al igual que las bolsas de agua caliente y los calentadores de bebés, la temperatura es muy alta. Si se cubre directamente el abdomen o la cintura de una mujer embarazada, tendrá un impacto directo en el feto e incluso provocará un aborto espontáneo.
2. Tenga cuidado para evitar quemaduras
Cuando se carga el termo por primera vez, la temperatura es muy alta. En este momento, no toque directamente la piel abdominal. Lo mejor es envolverlo con franela para reducir la velocidad de transferencia de calor o usar ropa gruesa para aislarlo. También puedes dejarlo secar por un tiempo antes de aplicarlo en tu vientre para evitar quemaduras. Además, el contacto prolongado con una bolsa de agua caliente puede quemarle la piel. Lo mejor es retirarlo a los 10 minutos y volver a aplicarlo más tarde.