¿Cuáles son las costumbres especiales del equinoccio de otoño? ¿Qué debes evitar durante el equinoccio de otoño?
1. Come verduras de otoño
En la zona de Lingnan, el día de Inicio del Otoño en el pasado, todos en el pueblo iban a cosechar verduras de otoño, una especie de amaranto silvestre. . Las verduras de otoño recogidas suelen "cocinarse" con pescado, lo que se denomina "sopa de otoño". En China hay productos ricos y hermosos paisajes. Muchas regiones tienen la costumbre de comer verduras de otoño y las formas de comerlas también son diferentes.
En Nanjing, está muy de moda comer "Pato Osmanthus de Nanjing", que utiliza pato salado común de Nanjing sazonado con salmuera de árbol de osmanthus. El "Pato Nanjing Osmanthus" está en el mercado cuando la canela está fragante. Es gordo pero no grasoso y delicioso. La gente de Jinan no le presta mucha atención. Por lo general, después de eso se come más carne, lo que se llama engorde de otoño.
2. Cangrejo de otoño
El filete de cangrejo queda gordito y tierno. Los cangrejos peludos son ricos en nutrientes y su contenido de proteínas es definitivamente varias veces mayor que el de la carne de cerdo y el pescado crudos. También son ricos en oligoelementos como calcio, fósforo, hierro y vitamina D. Sin embargo, los cangrejos peludos son fríos. naturaleza y no debe consumirse en grandes cantidades.
3. Clavar el pico del pájaro
Según la costumbre, si los agricultores quieren comer bolas de masa, también tienen que cocinar una docena, veinte o treinta bolas de masa sin relleno. Los tenedores colocados en el borde exterior se llaman bocas pegajosas de gorrión, lo que significa evitar que los gorriones destruyan los cultivos.
4. Huevos verticales
Cada año, a finales de primavera y principios de otoño, muchos adultos y niños de muchas zonas intentan "poner huevos".
5. Festival del Medio Otoño a la Luna
En el pasado, era el tradicional "Festival del Medio Otoño", y había un dicho que decía que "la primavera ofrece sacrificios a la Luna". el sol y el otoño ofrece sacrificios a la luna." El Festival del Medio Otoño de hoy se forma a partir del tradicional "Festival del Medio Otoño". Debido a que las hadas en el Palacio de la Luna son femeninas, existe un estilo tradicional de "muchos niños no se arrodillan y adoran cuando se ofrece la luna", que es lo que suele decir el proverbio popular "los hombres no adoran a la luna".
6. Envío de vacas de otoño
Alguien irá de puerta en puerta y distribuirá fotografías de vacas de otoño. La "Imagen del Buey de Otoño" consiste en imprimir los festivales anuales en papel rojo o amarillo, así como fotografías de los patrones agrícolas de los agricultores. Quienes publicaron las fotografías eran todos cantantes folclóricos. La clave es decir algo sobre el arado de otoño. La buena suerte no irá en contra de la temporada agrícola. Aunque las palabras son casuales, las frases son melodiosas. También se le conoce como "Chengqiu", y la gente de Qiu se llama "Qiuguan".
¿Cuáles son los tabúes para el cuidado de la salud durante el equinoccio de otoño?
1. Prevenir la sequedad otoñal a través de la dieta.
Consume ingredientes más nutritivos y suaves, como semillas de sésamo, nueces, arroz encerado, etc. Hay muchos tipos de verduras y frutas a la venta en otoño, entre las cuales la raíz de loto, la castaña de agua, la pera, la naranja, el espino, la manzana, la pasa roja, la azucena, el hongo blanco, la torta de caqui, el sésamo blanco y la miel pura son los ganadores. tiempo. Puedes comer más verduras y frutas que sean picantes, extrañas, dulces o que tengan la función de reducir la deficiencia de qi pulmonar, especialmente rábanos y zanahorias.
Aunque los cuidados de salud del equinoccio de otoño se centran principalmente en comer más frutas y verduras, no se debe comer demasiado para evitar la acumulación de alimentos en el estómago. Vale la pena recordar que el ambiente frío de principios de otoño es cada vez más fuerte. Si las personas con problemas de bazo y estómago y diarrea frecuente comen demasiadas frutas frescas, es muy fácil causar o agravar la afección.
En segundo lugar, evite las tormentas.
Las costumbres populares brindan protección contra el viento y la lluvia. Hay un dicho difamatorio: "El comienzo del otoño teme a los rayos. ¿Cuánto cuesta el arroz extra? Se dice que si llueve mucho, pondrá en peligro el crecimiento y desarrollo normal de los cultivos de otoño, lo que provocará una reducción". en la producción de cereales y un aumento de los precios del arroz, es necesario prepararse con antelación para prevenir las inundaciones.