¿Qué debo hacer si gano peso en otoño?

Lo que más les importa a las chicas no es más que comprar bolsos, ropa, cosméticos y perder peso. El clima era cada vez más frío y no quería moverme en absoluto. Sentí que iba a hibernar, así que "Autumn Fat" aprovechó para ponérmelo. No puedo usar muchas de mis prendas favoritas, ¡así que suspiro! ¿Qué hacer cuando el otoño es largo y pesado? ¡Ven y aprende a adelgazar para estas gorditas!

Eliminación de Edemas Faciales

Algunas chicas son obviamente muy delgadas, pero a veces lucen gordas debido al edema. Mientras el edema desaparezca, se resaltará la textura delgada. Hay muchos dispositivos de masaje que ayudan al cuerpo a impulsar la circulación sanguínea, lo que puede hacer que la cara y el cuerpo sean tridimensionales_hidratantes. Puedes probarlo en casa ~

Deshacerte del edema de las piernas en la cama

<. p>Trabajo sedentario Las personas con esta afección tienden a tener las piernas hinchadas, lo que las incomoda especialmente y hace que les crezcan piernas gruesas en vano. La mejor solución es golpear la pared con los pies y ponerse de cabeza antes de acostarse por la noche, lo que puede eliminar la fatiga y el edema en las piernas. Una chica diligente puede presionar las plantas de los pies hacia la cama, lo que puede tirar de los músculos posteriores de las piernas y aliviar la tensión muscular.

Masaje muscular

El constructor de músculos inteligente, conocido como la herramienta de entrenamiento muscular para personas perezosas, utiliza tecnología EMS (ejercicio muscular eléctrico) para enviar señales directamente a los músculos a través de la estimulación actual para promover El crecimiento muscular. El ejercicio te permite completar los movimientos musculares sin caminar, y no es fácil que te noten incluso si sales ~

Baño de pies de fumigación

Todos deben conocer la función del Baño de pies. El baño de pies de fumigación utiliza energía térmica. La atomización de factores y agua permite que los ingredientes de la medicina tradicional china sean absorbidos a través de la superficie de la piel. Su ventaja es que puede promover la circulación sanguínea, ayudar a las personas a relajarse, mejorar la calidad del sueño, eliminar el exceso de agua de la parte inferior del cuerpo y lograr el efecto de adelgazar las piernas.

¿Cómo es? Después de leer esto, ¿crees que es muy fácil perder peso? ¡No pongas excusas para ser perezoso, sigue los métodos anteriores y podrás perder peso incluso si te congelas en invierno!