El papel del selenio y cómo complementarlo
Las funciones principales del selenio incluyen: (1) Eliminación de radicales libres: el selenio tiene muchas funciones fisiológicas importantes, la más importante de las cuales es que el selenio reemplaza la cisteína con selenocisteína en los cuerpos humanos y animales. La forma participa en la formación de glutatión peroxidasa, eliminando así el exceso de radicales libres de oxígeno reactivos en el cuerpo (2) El selenio exógeno puede aumentar la actividad de la catalasa; Cuando el cuerpo se encuentra en un estado de deficiencia de selenio, la acumulación de radicales libres y peróxidos de lípidos puede provocar fácilmente daños en las membranas celulares y en los tejidos. (3) Mejorar la inmunidad del cuerpo: su función implica la inmunidad humoral y la inmunidad celular. La deficiencia de selenio en el cuerpo provocará daño a los islotes pancreáticos causado por una estructura y función anormal de las células B. Los órganos linfoides perderán su estructura, la cantidad de fagocitos y linfocitos disminuirá y las células reticulares proliferarán, lo que provocará un daño primario a la función exocrina. y inmunidad suprimida o decadencia. La suplementación con selenio a los animales puede aumentar el título de anticuerpos del animal contra los antígenos de los glóbulos rojos o el toxoide tetánico, reducir el tiempo inmunológico y promover la síntesis de anticuerpos e inmunoglobulinas animales. (4) Elimina la acumulación de metales pesados en el cuerpo: Tiene la capacidad de aliviar la intoxicación por metales pesados y es un desintoxicante natural de algunos elementos de metales pesados como el mercurio y la plata. Además, el selenio puede afectar el metabolismo del hemo hepático y reducir la toxicidad de la aflatoxina B1. (5) Reducir la incidencia del cáncer: el selenio se correlaciona negativamente con la incidencia de diversos cánceres en humanos y puede prevenir e inhibir significativamente la aparición, el desarrollo, la propagación y la recurrencia de tumores inducidos por carcinógenos químicos, trasplantables y espontáneos en animales. El "Se" es necesario para el cuerpo humano y no puede producirse por sí solo, por lo que la Organización Mundial de la Salud recomienda complementar con 200 μg de selenio al día, lo que puede prevenir eficazmente la aparición de muchas enfermedades. El Dr. Baboyarola, nutricionista mundial y presidente de la Sociedad Bioquímica, dijo: "Se" es el nutriente mineral más importante para prolongar la vida, lo que se refleja en su protección integral del cuerpo humano. Las investigaciones médicas han demostrado que el selenio tiene los siguientes efectos. el cuerpo humano: Elimina los radicales libres del cuerpo y resiste el envejecimiento participa en la reparación del miocardio dañado, previene y trata enfermedades como la hepática, renal, el asma y la hipertensión inducida por el embarazo; tiene un efecto antagónico sobre los metales pesados como el plomo; , cadmio, mercurio, arsénico y talio, y puede reducir el daño de las sustancias químicas mencionadas anteriormente al cuerpo humano, conocido como el "rey de los anticancerígenos", puede inhibir significativamente la expansión del tumor y mantiene la actividad de los glóbulos blancos; Es un potenciador de la función inmune. No debemos pensar en ello sólo cuando estamos enfermos.