¿Qué tipo de té es adecuado para beber en otoño?

1. Té de crisantemo El clima seco del otoño inevitablemente provocará sequedad en los ojos, especialmente en los estudiantes y trabajadores de oficina que a menudo se enfrentan a las computadoras. El té de crisantemo tiene las funciones de limpiar el hígado, mejorar la vista, esterilizar y desinfectar, y también tiene las funciones de reducir la grasa en sangre, reducir el colesterol y retrasar el envejecimiento. Al preparar té de crisantemo, puedes agregar una cantidad adecuada de baya de goji. El té de crisantemo y baya de goji puede nutrir el yin y los riñones, y puede beneficiar a las personas inteligentes.

2. Té de cebada El té de cebada tiene el efecto de eliminar la grasa y ayudar a la digestión. No es necesario prestar atención al grado y la temporada del té, ni a la temperatura del agua ni a la técnica de preparación del té, que es muy adecuado para trabajadores administrativos ocupados. Las mujeres coreanas tienen una piel clara y suave, lo que no sólo se ve afectado por el clima y otros factores, sino también por el efecto protector del té de cebada sobre la piel.

3. Té de hojas de loto Es posible que muchas personas nunca hayan oído hablar del té de hojas de loto. De hecho, el té de hojas de loto es una poderosa herramienta para la desintoxicación, la diuresis y la pérdida de peso. Las mujeres que comen más en otoño y tienen miedo de engordar son las más adecuadas para beber té de hojas de loto, el efecto no es peor que el de esos costosos medicamentos de desintoxicación y belleza.

4. Té de semillas de casia El té de semillas de casia también es uno de los tés adecuados para beber en otoño, porque el té de semillas de casia puede limpiar el hígado y mejorar la vista, reducir los lípidos en sangre y el colesterol. para la defecación y tiene un efecto sobre la sequedad y el estreñimiento en otoño cierto efecto terapéutico.

5. Té verde El té verde despeja el corazón y reduce el calor interno. A finales del verano y principios del otoño, el cuerpo humano es especialmente propenso a enfadarse. Después de un verano de sudar y fumar, muchas personas presentan síntomas de deficiencia de yin y exceso de fuego. La causa fundamental de estos síntomas es el "consumo de verano" y la "pérdida de verano". Algunos expertos sugieren que, en este caso, beber un poco de té verde frío puede ser la solución ideal para ayudar a aliviar la ira y el fuego interior. Debido a que el té verde no está fermentado, generalmente puede retener más sustancias naturales en el té, como polifenoles del té, cafeína, teanina, vitaminas, catequinas, etc.

6. Té Oolong El té Oolong es rico en componentes químicos orgánicos y elementos minerales inorgánicos. Beber té oolong con regularidad puede eliminar el calor y desintoxicar, reducir la grasa y el colesterol en la sangre y es muy útil para la sequedad y la pérdida de peso. Entre los tés oolong, el té de roca Anxi Tieguanyin y Wuyi son los más famosos. También es un gran placer sentarse tranquilamente en el patio, tomar una taza de té aromático y observar las nubes rodar y relajarse.