¿Dónde puedo recibir masajes para aliviar los dolores menstruales?

La dismenorrea suele ser causada por estancamiento del qi y coagulación por frío, mala circulación en los meridianos, qi y sangre débiles, insuficiencia hepática y renal y desnutrición de los meridianos. El masaje puede regular el qi y activar la circulación sanguínea, disipar el frío y la humedad, reponer el qi y nutrir la sangre, reponer el hígado y los riñones, eliminar la estasis sanguínea y reponer las deficiencias, logrando así el propósito de tratar diversas dismenorrea.

2¿Qué puntos de acupuntura pueden aliviar la dismenorrea? Ocho puntos de acupuntura están ubicados en el agujero lumbosacro, y los ocho puntos de acupuntura de la izquierda y la derecha están ubicados en el primer, segundo, tercer y cuarto agujero sacro posterior respectivamente. Masajear este punto tiene los efectos de regular el Jiao inferior, fortalecer la cintura y afilar las rodillas. Se utiliza principalmente para tratar la menstruación irregular, la dismenorrea, la eyaculación, la impotencia masculina y el dolor de cintura y piernas.

El punto útero es un punto extraño fuera de los meridianos. Además de los catorce puntos meridianos, el punto uterino también tiene las funciones de regular el qi, regular el qi y subir y bajar. En aplicación clínica, se utiliza principalmente para tratar la infertilidad femenina, la menstruación irregular, la rigidez vaginal, la enfermedad inflamatoria pélvica y otras enfermedades. Puede tratar eficazmente la dismenorrea masajeando puntos de acupuntura como Zhongji, Guanyuan, Qihai, Daimai y Bajie.

Punto Shuiquan El Punto Shuiquan, como su nombre indica, está relacionado con el agua. Todos los problemas relacionados con el metabolismo anormal del agua, como menstruación irregular, dismenorrea, cistitis masculina, prostatitis, etc., pueden tratarse masajeando el punto Shuiquan, de modo que el Qi y la sangre estancados puedan ser evacuados y el Qi y la sangre puedan suavizarse. y la dismenorrea se puede aliviar de forma natural.

Punto Taichong El punto Taichong se encuentra entre el pulgar y el segundo dedo del pie. Use su pulgar izquierdo para frotar el punto Taichong en el lado derecho y luego masajee el otro lado durante 1 minuto para calmar el hígado y aliviar el dolor. No sólo puede tratar la dismenorrea, sino también otras enfermedades ginecológicas.

Sanyinjiao Sanyinjiao se encuentra en la parte interior de la pantorrilla. Cuando esté a 3 pulgadas por encima de la punta del tobillo medial y detrás del borde medial de la tibia, use el pulgar izquierdo y el abdomen para masajear el punto Sanyinjiao derecho hasta que sienta dolor. Después de 1 minuto, use el pulgar y el abdomen derechos para masajear el punto Sanyinjiao izquierdo durante 1 minuto, que puede comunicarse con el corazón y los riñones, reducir el fuego y aliviar los síntomas de dolor de diversas enfermedades ginecológicas.

Punto Xuehai El punto Xuehai se encuentra en la parte interna del muslo, 2 pulgadas por encima del extremo medial de la base rotuliana, en el bulto de la cabeza medial del músculo cuádriceps. Siéntese en una silla y estire las piernas. Habrá una depresión en el interior de la rodilla. Hay un músculo abultado encima de la depresión y hay un mar de sangre en la parte superior del músculo. Superponga y presione este punto de acupuntura con dos pulgares, lo que puede guiar la sangre y desbloquear los meridianos, tratar enfermedades causadas por la separación de la sangre y aliviar eficazmente la dismenorrea.

3 Cómo aliviar la dismenorrea con masaje 1. La paciente se acuesta boca arriba y relaja todo el cuerpo. Frote las palmas del masajeador hacia adelante y hacia atrás desde la línea media del pecho hacia ambos lados durante aproximadamente 3 minutos, dependiendo del calor de la piel del pecho.

2. Después de masajear el pecho, utilice la palma o la palma de la mano para masajear la parte inferior del abdomen con movimientos circulares durante unos 3 minutos. La dirección puede ser en sentido antihorario o horario, dependiendo de la calidez y comodidad de la parte inferior del abdomen del paciente.

3. Tome Qihai, Guanyuan, Shutian, Huilai, Zhongji, Qugu, Zhongwan y otros puntos del abdomen. , y el masajista usará su pulgar para empujar directamente desde el punto de acupuntura inferior al punto de acupuntura superior y masajear los puntos de acupuntura para que el paciente se sienta dolorido.

4. El paciente se gira boca abajo y el masajista presiona con la palma de la mano la zona lumbosacra y la masajea con amasamiento rotacional o plano.

4 Consejos: Las mujeres deben relajarse y descansar durante la menstruación y no estar nerviosas; evitar resfriados, agua fría, esfuerzos excesivos, alimentos picantes, grasosos e irritantes durante la menstruación; masajear una semana antes de la menstruación es la mejor manera de hacerlo; tratar la dismenorrea.