¿Cuál es la mejor manera de ducharse?

El cuerpo está muy cansado después de un día y el baño es una excelente manera de hacer que el cuerpo se mueva. Puede mejorar la circulación sanguínea, mejorar la dureza de la piel y permitir que la piel se relaje y se recupere por completo. El baño es un tipo de cuidado de la piel y el método también es muy importante. Podemos hacer que nuestra piel sea más blanca y radiante mediante varios métodos de baño especiales.

1. Baño de miel

La miel es especialmente eficaz para eliminar el cansancio. Agregue miel al agua tibia para preparar una solución acuosa con una concentración de aproximadamente 1, que puede usarse para dejar la piel suave y delicada al bañarse o lavarse la cara. O antes de bañarse, aplique miel en varias partes del cuerpo, especialmente en los codos, las rodillas y las plantas de los pies. Después de diez minutos, sumérjase en la bañera y luego lave con jabón para que todo el cuerpo quede tan grasoso como gelatina.

2. Baño de leche

Mezcla agua y leche en proporción 1:1 y viértela en la bañera. Luego mete tu cuerpo en la bañera y sumérgete. Puede masajear la piel con las manos para permitir que absorba completamente los nutrientes de la leche. Agregar leche al agua del baño la suavizará y reducirá la irritación del agua caliente en la piel. Y la leche también tiene los efectos de hidratar, reafirmar y tensar la piel. Después de tomar un baño de leche, podrás relajar cuerpo y mente y ayudar a favorecer el sueño. Además, los baños de leche pueden tratar la hiperhidrosis y mejorar la depresión, la ansiedad y el insomnio. La leche contiene enzimas que son muy útiles para reducir la hinchazón, la inflamación y hacer que la piel esté cómoda. Si se produce enrojecimiento e hinchazón debido a la exposición al sol, puedes tomar un baño de leche para cuidarlo.

3. Baño de vino tinto

Vierte el vino tinto en agua tibia y revuelve uniformemente. Puedes usarlo para darte un baño de vino tinto. Alcanza los 500 ml en caliente y unos 750 ml en frío. El vino tinto es rico en polifenoles de la uva, que pueden resistir la oxidación y promover la circulación sanguínea. El alcohol contenido en el vino tinto puede promover la absorción de nutrientes por parte de la piel, permitiendo que los ingredientes para el cuidado de la piel lleguen a la capa interna de la piel lo más rápido posible.

4. Baño de té verde

Coloque el residuo del té verde o 3-5 bolsitas de té preparadas en una bolsa de algodón o en unas medias, luego póngalo en la bañera y sumérjalo en agua caliente. durante 10 -Lavar nuevamente después de 20 minutos. El té verde contiene cafeína y catequinas, que pueden promover el metabolismo de la grasa corporal y tener el efecto de una rápida pérdida de peso. El té verde también puede eliminar la grasa y la suciedad de la piel, lo que lo hace perfecto para suavizar las cutículas, refrescar la piel y eliminar la desnutrición. Además, el té verde se puede utilizar en el baño para calmar el cuerpo de adentro hacia afuera, lo que está especialmente indicado para personas con debilidad física y resfriados.