Introducción a los cinco métodos de masaje de puntos de acupuntura

El masaje de puntos de acupuntura es el favorito de muchas personas porque puede aliviar algunas enfermedades y lograr efectos en el cuidado de la salud. Pero todos deben comprender que si desea obtener los efectos del masaje con puntos de acupuntura, debe dominar el método correcto, especialmente la técnica del masaje con puntos de acupuntura. A continuación le presentaremos las cinco técnicas del masaje de puntos de acupuntura.

Agarre: Es un movimiento adicional de amasamiento, masaje Changchun, presionando fuerte hacia abajo con el pulgar y presionando fuerte hacia arriba con el dedo índice. Las técnicas de agarre y amasado se complementan. El masaje de agarre es más adecuado y relativamente sencillo.

Receta: Apretar la piel con el pulgar y el índice, tirar de ella hacia afuera y realizar el masaje Changchun. Tire cada 3 a 5 veces mientras trabaja, generalmente en el "punto Yu" al tirar.

Amasar: Masajear los puntos de acupuntura con amasamiento es relativamente sencillo y eficaz, además es una técnica de masaje de uso común. Levante y pellizque la piel con el pulgar y los dedos. La cantidad de estiramiento facial debe ser adecuada. Demasiado levantamiento y pellizco hará que sea difícil avanzar, y muy poco levantamiento y pellizco hará que sea más fácil deslizarse.

Método de torsión: el pulgar y el índice ejercen una fuerza relativa, el dedo índice ejerce fuerza hacia adelante y hacia arriba, y el pulgar pellizca hacia atrás y hacia abajo para torcer la piel de adentro hacia afuera, especialmente como torcer un hilo, y el movimiento quiropráctico avanza.

Método de empuje: en comparación con otros métodos, el método de empuje es más exigente. Utilice el dedo índice para empujar la piel arrancada hacia adelante. El método específico consiste en acercar la segunda y tercera articulación del dedo índice a la piel, cooperar con el pulgar, empujar hacia adelante de manera uniforme, pellizcar y empujar a una velocidad adecuada. Si es demasiado rápido, es fácil deslizarse; si es demasiado lento, es difícil seguir adelante.

Las cinco técnicas presentadas anteriormente son métodos factibles de masaje con puntos de acupuntura. Puedes elegir estas técnicas según tu situación. Por supuesto, algunas personas tienen algunos malentendidos sobre el masaje de puntos de acupuntura. Ya sabes, un masaje incorrecto sólo traerá efectos adversos, así que por tu propia salud, intenta seguir las indicaciones profesionales de la medicina tradicional china.