Cómo mejorar la mala acomodación de los ojos

¿Cómo mejorar la mala acomodación ocular? Hoy en día, con la continua popularización de los productos electrónicos, muchas personas sufrirán una mala adaptación de los ojos. Una vez que sus ojos tengan poca capacidad de ajuste, afectará su visión. Compartamos cómo mejorar la capacidad deficiente de ajuste de los ojos. vamos a ver.

1 Debido a una mala función de ajuste ocular, ¿cómo mejorar la capacidad de ver objetos externos con claridad? Al mirar objetos distantes, el músculo ciliar del ojo está relajado, el ligamento suspensorio ciliar está tenso, la lente elástica se vuelve plana y se visualizan objetos extraños en la retina.

Cuando se mira algo cercano, el músculo ciliar se tensa, el ligamento suspensorio del músculo ciliar se relaja, el cristalino se vuelve convexo y el poder refractivo aumenta, de modo que los objetos cercanos se visualizan en la retina y se puede ver claramente. Una buena función de ajuste ocular puede garantizar que los ojos puedan ver las cosas de cerca con claridad y las de lejos borrosas.

Las razones de una acomodación ocular insuficiente son complejas, fisiológicas y patológicas, y deben diagnosticarse mediante un examen ocular y determinarse el siguiente método de tratamiento en función de la afección.

El ajuste fisiológico insuficiente suele comenzar a partir de los 40 años y está causado por presbicia, disminución de la elasticidad del cristalino y contracción insuficiente del músculo ciliar. Actualmente no existe ningún tratamiento farmacológico para la presbicia, sólo el uso de unas gafas de presbicia adecuadas.

La falta de acomodación patológica se debe principalmente a un error de refracción. Verifique la graduación y use anteojos adecuados para su corrección. La medición de la refracción de la midriasis debe ser precisa y los resultados de la refracción para pupilas pequeñas son inexactos. En la infancia, los ojos tienen una fuerte función de acomodación, que a veces puede causar espasmos de acomodación, que se manifiestan como pseudomiopía, lo que resulta en una visión borrosa en la distancia. Cuando estás en contacto con la naturaleza y miras a lo lejos, tus ojos se relajarán y la pseudomiopía volverá a la normalidad.

Debido a que la miopía no requiere ajuste para ver cosas de cerca, conducirá a un ajuste insuficiente durante mucho tiempo, lo que fácilmente puede conducir a exotropía o exotropía. Utilice gafas adecuadas. Si la función de acomodación del ojo es insuficiente, puede considerar utilizar ejercicios de copia y la mayoría de ellos se curarán con tratamiento.

La acomodación ocular insuficiente puede deberse a diversas afecciones. Primero haga un diagnóstico claro y luego elija el método adecuado.

¿Cómo mejorar la mala capacidad de adaptación ocular? 2 Los síntomas de una mala capacidad de ajuste ocular son aproximadamente los siguientes:

Cuando se trabaja a corta distancia, el punto cercano está más lejos de lo normal y la distancia normal del punto cercano es de 33 cm. Si el punto cercano aumenta, indica una mala capacidad de ajuste ocular.

La adaptabilidad del teleobjetivo y el primer plano es pobre. Por ejemplo, después de cierta distancia, la visión aparecerá borrosa y borrosa cuando se trabaja a corta distancia, y tomará un tiempo adaptarse antes de que pueda ver con claridad. O después de mirar durante un rato, de repente miras a lo lejos y todo se ve borroso. Se necesita algo de tiempo para acostumbrarse antes de poder ver con claridad.

Los ojos tienen poca capacidad de ajuste. Se recomienda ajustarlos a tiempo mediante los siguientes métodos:

(1) Función de ajuste del entrenamiento de ajuste Según el entrenamiento visual, podemos ajustar el ojo. ajuste normal relacionado con la edad, ajuste relativo y normal Logre objetivos de ajuste meticulosos y armoniosos durante todo el proceso, incluidas las capacidades de ajuste continuo, la sensibilidad de ajuste normal, la relación de combinación de ajuste normal, la capacidad de ajuste del equilibrio ocular y la gestión de recursos de información de efectos visuales.

(2) Según el entrenamiento visual, podemos obtener todas las combinaciones normales de puntos de aproximación, todas las categorías de combinaciones normales y habilidades de trabajo, eliminación y supresión, todas las combinaciones normales de control del movimiento ocular relacionado, todos los ajustes normales y combinación de proporciones, percepción de profundidad normal o visión estereoscópica y visión ocular armoniosa durante todo el proceso de gestión de recursos de información de efectos visuales. El entrenamiento de fusión es muy importante en pacientes con una posición ocular correcta, especialmente en pacientes con un rango de fusión más bajo.

Siga los métodos anteriores. Además, también se debe prestar atención a corregir los malos hábitos oculares diarios, utilizando nutrientes orales atractivos para la vista para complementar la nutrición integral de los ojos y mejorar la capacidad de adaptación de los ojos.

¿Cómo mejorar la mala capacidad de adaptación ocular? ¿Cómo restaurar el acondicionamiento de los ojos?

Esta pregunta tiene dos significados. Una es que la capacidad de mediación es demasiado fuerte y es necesario restaurarla. Una es que la capacidad de ajuste es insuficiente y es necesario ejercitarla. ¿Cómo recuperarse de un exceso? Los principales son reducir el uso de los ojos a corta distancia, mirar menos productos electrónicos, a menudo hipermétropes, hacer ejercicios oculares, utilizar toallas calientes para aplicar calor en los ojos e instilarse colirios midriáticos de baja concentración antes de acostarse. como gotas para los ojos de atropina 0,01 y gotas para los ojos compuestas de tropicamida, etc.

En cuanto a la falta de capacidad de ajuste de los ojos, una forma es que los adolescentes puedan ejercitarse lanzando de revés y adaptarse mirando de lejos y de cerca. Para las personas mayores, para los que están deslumbrados, se necesitan gafas de lectura para meditar.