Las bebidas fitness son recomendables para la salud.
*Bebida energética alienígena sabor yerba mate: Aproximadamente 27 kilojulios por 100 ml. Esta bebida tiene un refrescante aroma a té, y además se le agrega yerba mate y diversos nutrientes para ayudar a refrescarte y aliviar el cansancio.
*El sabor de los lactobacilos en las bebidas energéticas alienígenas: Las calorías por 100 ml son de unos 30 kilojulios. Esta bebida combina el sabor de la gaseosa y las bacterias del ácido láctico para ayudar a la digestión, es baja en calorías y tiene cero azúcar.
*Bebida de Té Verde Kirin Raw Tea: Las calorías por 100 ml son 0 kilojulios. Esta es una bebida de té verde puro con un sabor refrescante, sin amargor y con un fuerte regusto a té natural.
*Agua de Melocotón Suntory: Las calorías por 100 ml son de unos 63 kilojulios. Se trata de una bebida transparente con sabor a melocotón, agridulce, como el zumo de melocotón, y baja en calorías.
*Lactobacilos fermentados de Asahi Kobis: El contenido energético por 100 ml es de aproximadamente 80 kilojulios. Se trata de una bebida de bacterias del ácido láctico con un sabor ligeramente ácido que puede ayudar a la digestión y es baja en calorías.
*Vino de frutas: Si controlas la cantidad que bebes, el vino de frutas bajo en alcohol también es una buena opción. Por ejemplo, este vino de frutas helado tiene alrededor de 50 kilojulios de calorías por 100 ml y solo 6 grados. Es agrio y dulce, lo que te ayuda a conciliar el sueño cuando estás borracho.
Ten en cuenta que, aunque estas bebidas tienen calorías relativamente bajas, es necesario consumirlas con moderación. Además, para colectivos especiales como mujeres embarazadas, lactantes, diabéticos, etc. , evite o limite la ingesta de bebidas azucaradas y bebidas alcohólicas según las indicaciones de su médico.