Hablar de atención médica en vano.
Luego de vez en cuando, cuando te sientas confundido, detente, busca el discurso correspondiente y escucha lo que has escuchado antes.
Resulta que cada vez obtengo algo diferente.
Anoche repasé el discurso anterior de Bai en la Universidad de Xiamen. Para ser honesto, cada vez que escucho su discurso, siempre me siento completamente diferente.
Después de escuchar su discurso esta vez, entendí un principio importante en la vida, que es parar y hablar conmigo mismo.
Érase una vez, la acelerada vida moderna nos sometía a demasiada presión y carga. ¿Cuánto tiempo ha pasado desde que hablaste contigo mismo?
Es inevitable que persigamos la felicidad y la autorrealización, pero al mismo tiempo nuestro corazón también necesita alivio y liberación, ¡así que cálmate y habla contigo mismo!
Tengo un amigo que no trabaja desde hace seis años.
No porque tenga discapacidades físicas o problemas de salud mental, sino porque es ama de casa.
Creo que la mayoría de las mujeres no quieren vivir este tipo de vida, y no sé si ella realmente quiere. Pero ella realmente vive esta vida.
En los últimos años no se ha vuelto ni activa ni sociable. Además de cuidar a sus hijos, se quedaba en casa casi todo el tiempo y se sentía como una persona que había perdido la vitalidad.
Pensé que había caído en la "trampa" del matrimonio, perdido expectativas de vida, retrocedería si no avanzaba y temía que eventualmente la sociedad la olvidaría.
Pero una vez me dijo: "Cuando la niña entre al jardín de infancia, volverá a trabajar, porque no quiere quedarse en casa todos los días y afrontar las necesidades diarias de la vida".
Pero años después, ella permanece en casa. En la primera mitad del año, la vi solicitar un trabajo y luego publicó en Moments que no había ningún trabajo adecuado para ella.
También mencionó que se perdió la entrevista con su empresa favorita y tuvo que esperar medio año.
En la vida real hay mucha gente como ella. Yo la llamo la "mujer de las excusas".
Te digo esto no para decir que ella sea mala, sino para usarla como espejo para mostrar cómo nos engañamos y obstaculizamos nuestro propio progreso.
Los texanos tienen un proverbio: "Todo el mundo quiere ir al cielo, pero nadie quiere morir". La filosofía es muy similar al conocido "Si no entras en la guarida del tigre, entrarás". No conseguiré a los cachorros".
Esto también me recuerda una historia.
Había una vez una persona que solía decir delante de la gente que quería aprender a nadar, pero cuando alguien le preguntó por qué no iba a la piscina, dijo que había demasiadas. Había gente allí y sería incómodo para él usar traje de baño solo.
Para él, ante intereses y sueños, “no hacer” le resulta más cómodo que incomodarse.
Evidentemente, mi amigo y esta persona que quiere aprender a nadar tienen una característica común: el autoengaño.
Cuando quieren hacer algo, todas las excusas son motivos para engañarse a sí mismos.
Así que cada vez que hago algo ahora, hablo conmigo mismo, y resulta que esas excusas muchas veces son mentiras con las que me engaño.
Este no es mi problema. No tengo confianza. Sentirse inadecuado. Entonces, ¿el problema es problema de otra persona?
Esta conversación conmigo mismo no sólo me ayuda a negarme a poner excusas, sino que también me ayuda a comprender lo que tengo que hacer. Porque durante la conversación yo me estaba dando sugerencias y la solución al problema era mía.
Por ejemplo, siempre siento que soy un procrastinador. Luego, cuando hago las cosas, hablo conmigo mismo, resuelvo las razones de mi procrastinación y encuentro formas de mejorar la eficiencia.
Por supuesto, todo lo que hago es responsable de mí mismo. Pero lo que no se puede ignorar es que también somos seres humanos, e incluso los humanos tenemos naturalezas perezosas, celosas y temerosas.
Frente a esto, hablar contigo mismo es una buena manera. Como dijo Bai en su discurso, "Estas cosas aparentemente inútiles se convierten gradualmente en una especie de disfrute".
p>Hablar contigo mismo puede ayudarte a encontrar tus respuestas internas en lugar de simplemente ponerte excusas cuando encuentres problemas.
La verdad es que o tienes una excusa o tienes consecuencias. No puedes tener las dos cosas. Así que la próxima vez que pongas una excusa, repítelo a ti mismo.
Pronto descubrirás que tu excusa es en realidad un obstáculo que tú mismo has creado, un obstáculo que te está frenando.
Como dijo el gran orador mundial Malabo Leigh:
A veces, cuando buscamos la felicidad y la autorrealización, el mayor problema es que las exageramos y descuidamos escuchar nuestro interior. voz.
Así que necesitamos parar, darnos un tiempo para estar solos y meditar, tener un diálogo interior con nosotros mismos y dejar que esas cosas externas se vayan asentando poco a poco.
Como dijo Warren en su libro "Conquistando la mente": "En la meditación profunda, nuestra mente está quieta, tranquila y pacífica. Este es el estado ingenuo de nuestra infancia, que nos permite saber quiénes somos y cuál es el propósito de la vida."