¿Qué tipo de té deben beber los hombres en otoño?
Entonces, ¿qué tipo de té pueden beber los hombres para mantener la salud en otoño?
1. Té de rábano
La materia prima es rábano blanco, hojas de té y un poco de sal. El método consiste en hervir las rodajas de rábano blanco, agregar sal al gusto, luego agregar las hojas de té durante cinco minutos y luego verter el jugo de rábano. Puedes beberlo todos los días, sin límite de tiempo. El rábano blanco es rico en nutrientes, rico en calcio y tiene un alto valor medicinal. Este té saludable de rábano de otoño tiene el efecto de eliminar el calor y reducir la flema. Beberlo como té puede eliminar eficazmente el calor de los pulmones.
2. Té de morera
Las materias primas incluyen hojas de morera, Adenophora adenophora, almendras, Fritillaria, harina de soja, espino, cáscara de pera, etc. Ponga todos los ingredientes anteriores en una olla y cocine a fuego lento en agua durante 30-40 minutos. Tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Tiene un buen efecto sobre la tos seca, los dolores de cabeza y la fiebre causados por el clima seco en otoño. Es especialmente adecuado para hombres que fuman y beben con frecuencia.
En tercer lugar, el té de naranja
La materia prima son 3-5 naranjas frescas y un poco de té verde. Prepare el té con agua hirviendo, luego ponga las naranjas y las hojas de té en la olla y cocine durante 15 a 20 minutos, una dosis por día. El té de naranja tiene las funciones de humedecer los pulmones, eliminar el calor, resolver las flemas y aliviar la tos. Es adecuado para personas con tos, exceso de flemas y garganta seca en otoño.
En cuarto lugar, té de mangostán
La materia prima es fruta de mangostán y un poco de hojas de té. Pica el mangostán, prepara el mangostán y las hojas de té con agua hirviendo y bébelo en cualquier momento.
En quinto lugar, el té Luo Han Guo
Preparar té con Luo Han Guo también es un té saludable adecuado para hombres. La mayoría de los hombres fuman y beben cuando socializan, lo que es muy perjudicial para los pulmones y, a menudo, provoca síntomas de tos. Por lo tanto, para los hombres que fuman y beben alcohol con frecuencia cuando socializan, beber té de fruta de monje puede ayudar a aclarar la garganta y aliviar las molestias en la garganta.
Sexto, té de Pueraria lobata
La materia prima es el té de Pueraria lobata, elaborado con 1-2 bolsas de agua hirviendo cada vez. El té de kudzu es más adecuado para hombres que socializan y beben con frecuencia. Según los registros médicos, las flores de kudzu tienen efectos especiales y hay un dicho que dice que no te emborracharás después de mil tazas. El té de kudzu no sólo tiene el efecto de aliviar la resaca, sino que también tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicarse. Al mismo tiempo, también tiene un efecto nutritivo sobre la piel, aliviando así la presión arterial alta, y también tiene un cierto efecto terapéutico auxiliar en las enfermedades coronarias y la angina de pecho.
Séptimo, té de osmanthus
Las materias primas son osmanthus, té negro o té verde. Prepare estos ingredientes con la cantidad adecuada de agua hirviendo, cubra con una tapa y beba en cualquier momento después de 10 a 15 minutos. Osmanthus fragrans es adecuado para el mal aliento y el dolor de muelas. Puede eliminar toxinas del cuerpo, calmar la mente y equilibrar el sistema nervioso.