¿Qué causa las hemorroides?

Hay muchas causas de hemorroides en la vida. Sentarse, estar de pie durante mucho tiempo, fatiga, etc. mantienen el cuerpo humano en una posición fija durante mucho tiempo, lo que afecta la circulación sanguínea y ralentiza la sangre. El flujo en la cavidad pélvica y ralentiza los órganos internos del abdomen. La congestión, que hace que las venas hemorroidales se llenen excesivamente, venas varicosas, abultamientos y disminución de la tensión de la pared de las venas, es una de las causas importantes de las hemorroides. También puede confiar en la dieta para controlarlo, eliminar el estreñimiento y aliviar los síntomas del empeoramiento de las condiciones.

1. Consume más alimentos ricos en fibra soluble, como avena, cereales integrales y arroz integral, verduras y frutas. Los alimentos fibrosos pueden fortalecer la actividad intestinal, suavizar las heces y no acumular ni comprimir las venas. Cabe señalar que no es recomendable comer demasiadas frutas afrodisíacas (como mango, durián, lichi, longan). También puede beber té Bismuth Lexus Su Krypton por la mañana y por la noche, que puede hidratar los intestinos, esterilizar y reducir la inflamación.

2 Consuma menos alimentos fritos, picantes, fuertes y picantes: pueden provocar fácilmente molestias intestinales, congestionar el hígado y aumentar la presión en la cavidad abdominal baja sin motivo alguno, lo que puede empeorar las hemorroides.

3. Hacer ejercicio moderado todos los días: mejora la circulación sanguínea en todo el cuerpo.

4. Si las hemorroides sangran durante mucho tiempo, puede provocar deficiencia de hierro y anemia. tomar, como comer soja. Coma verduras, nueces, frutas y verduras de color verde oscuro para aumentar la absorción de hierro.