¿Qué tan efectiva es la meditación con un dedo de Sheng Defeng?

El efecto es notable. Shengdefeng One-Finger Zen utiliza el pulgar para frotar la piel de una manera rápida, recta y recíproca, lo que puede mejorar rápidamente varias funciones musculares, permitir cambios rápidos en la cara y reducir las arrugas, y el efecto es muy significativo. El maestro Sheng Defeng, fundador del One Finger Zen de Sheng, enfatiza especialmente el efecto positivo de ajuste y acondicionamiento de las manos en el cuerpo. Todos tenemos un par de manos y todos podemos usarlas para prevenir y tratar enfermedades.