¿Qué tal las galletas reductoras de grasa del profesor Jiake para bajar de peso?
Piensa en ello como un snack. Come menos. Las cookies no son algo bueno. Las galletas sólo tienen dos usos, saciar el hambre y saciar el hambre, y nada más, como las llamadas Hericium, ricas en calcio, para adelgazar y trucos comerciales. Si realmente tienen esta función, no deberían considerarse alimentos ni alimentos no básicos, sino que deberían clasificarse como productos sanitarios y medicamentos, lo que significa que no pueden venderse de forma casual.
En una era en la que todo el mundo está preocupado por la salud, "salud" y "preservación de la salud" son "cartas de triunfo" que son relativamente fáciles de reconocer. Algunos comerciantes lo entienden bien y han lanzado cookies con varias funciones adicionales. De hecho, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos ha prohibido esta práctica. Según la Ley de Seguridad Alimentaria, los alimentos comunes no deben promover ni dar a entender que tienen la función de tratar o prevenir enfermedades. Francamente, las cookies funcionales no son fiables.
De hecho, los ingredientes de los alimentos que se venden en el mercado no son muy fiables, y es razonable decir que se trata de comida chatarra. Todo lo producido con fines de lucro por las grandes fábricas comerciales siempre es sospechoso.
Cuándo, qué comes y qué haces después no tienen nada que ver con si ganarás o perderás peso. Si estarás gordo o delgado tiene mucho que ver con tu físico y genética personal. Ganar peso es tan difícil como perder peso. Varía de persona a persona, tienes que probarlo tú mismo para saberlo. Por supuesto, comer bien puede hacerte más saludable.