¿Cuáles son los efectos del remojo de pies en otoño? ¿Puede desintoxicar, nutrir y tratar el insomnio, y siempre va acompañado de buena salud?

El otoño es una estación muy buena para la salud y bañarse los pies es una muy buena forma de mantener la salud. Los pies también se llaman el segundo corazón. Se puede observar que los pies desempeñan un papel vital en la salud humana. Especialmente en otoño la piel se vuelve seca. Cada vez que me remojo los pies, siento la piel mojada. Puede que mucha gente no conozca los beneficios de remojar los pies en otoño. Echemos un vistazo.

La medicina tradicional china cree que los órganos internos del cuerpo humano tienen sus correspondientes puntos de acupuntura en los pies. El pie es el punto inicial de los tres meridianos yin del pie y el punto final de los tres meridianos yang del pie. Hay más de 60 puntos de acupuntura debajo del tobillo humano. El remojo de pies con medicina china puede prevenir eficazmente los efectos tóxicos y secundarios de los medicamentos y lograr mejores resultados en el tratamiento de la presión arterial alta. Debido a que los pacientes con presión arterial alta necesitan tomar medicamentos durante mucho tiempo, el uso externo de la medicina tradicional china generalmente es más propicio para reducir la estimulación hormonal del cuerpo humano.

El baño de pies puede mejorar la circulación sanguínea en los pies. El efecto del agua caliente en los pies puede dilatar los vasos sanguíneos de los pies y aumentar la temperatura de la piel humana, favoreciendo así la circulación sanguínea en los pies y en todo el cuerpo. Cuando las personas sanas se sumergen en agua tibia a 40-45 ℃ durante 30-40 minutos, el flujo sanguíneo de todo el cuerpo puede aumentar de 10 a 13 veces. Debido al aumento de la circulación sanguínea, se pueden regular varias funciones endocrinas y se puede promover que varias glándulas endocrinas secreten diversas hormonas, como la hormona tiroidea secretada por la glándula tiroides, la epinefrina secretada por las glándulas suprarrenales, etc., que pueden promover la salud humana. metabolismo.

La mayor función del pediluvio es eliminar el cansancio. Los antiguos llegaron a la conclusión de la práctica de que los baños de pies calientes pueden eliminar en gran medida la fatiga. El baño de pies puede promover la circulación sanguínea en los pies y en todo el cuerpo, acelerar el flujo sanguíneo, eliminar sedimentos en las plantas de los pies, eliminar sustancias fatigantes en el cuerpo, eliminar la fatiga, permitir que las personas descansen y así mejorar el sueño.