Qué comer después de la cirugía de tiroides
Primero: comer más azufaifas y bayas de goji para reponer la sangre.
En segundo lugar, aumentar la ingesta de proteínas para favorecer la cicatrización de heridas. Si comes más tofu o aumentas la proporción de proteínas, debes comenzar 4 o 5 días después de la cirugía.
Tercero: la mayoría de los estudiosos creen que muchas enfermedades crónicas están relacionadas con un exceso de radicales libres en el cuerpo humano. Para prevenir la recurrencia de la enfermedad de la tiroides, usted debe comer más alimentos antioxidantes en el futuro, porque los alimentos antioxidantes pueden eliminar los radicales libres. La FC superior de los alimentos antioxidantes es la siguiente: campeón de los frijoles rojos, segundo de los arándanos, tercer finalista de los frijoles rojos, cuarto finalista de la soja, las zanahorias y los tomates son muy altos, las uvas, las manzanas y las fresas también contienen una cierta cantidad de antioxidantes. .
Cuarto: Tomar algunas algas y kelp de forma adecuada para asegurar el equilibrio de yodo en el organismo.