¿Qué tipo de té beben los hombres para su salud?
1. Té Luo Han Guo: adecuado para niños que fuman o comen alimentos picantes y puede aliviar síntomas como tos, dolor de garganta, estreñimiento, etc. .
2. Té de crisantemo y baya de goji: indicado para niños que trasnochan o beben alcohol. Ayuda a proteger el hígado y aliviar la fatiga ocular.
3. Té Oolong: indicado para niños que quieran perder peso. Puede ayudar a desintoxicar y aliviar el estreñimiento, además de ayudar a disolver la grasa y perder peso.
4. Té Pu'er: Adecuado para niños en climas cálidos. Tiene las funciones de producir fluidos corporales y calmar la sed, eliminar el calor y aliviar el calor del verano. bacterias y reducir la inflamación.
Los hombres pueden beber los siguientes tipos de té para mantenerse saludables:
1. Té negro: El té negro es rico en polifenoles del té, que tiene efectos antioxidantes y anticancerígenos, y también. Ayuda a reducir el riesgo de cáncer de lípidos en sangre y a la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
2. Té verde: El té verde es rico en catequinas, que tienen efectos bactericidas, antioxidantes y antienvejecimiento. También puede reducir la presión arterial y perder peso.
3. Té negro: El té negro puede ayudar a la digestión, eliminar la celulitis, reducir los lípidos en sangre, prevenir enfermedades cardíacas y hepáticas, y tiene los efectos de aliviar la resaca y eliminar la humedad.
4. Té de crisantemo: El té de crisantemo tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, reducir el fuego y la hinchazón, y también puede ayudar a mejorar la inflamación de la piel y la fatiga ocular.
5. Té de madreselva: El té de madreselva tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, y ayuda a aliviar resfriados, faringitis y otras enfermedades.
Cabe recordar que aunque el té tiene muchos beneficios para la salud, beberlo en exceso también puede ser perjudicial para la salud. Se recomienda que los hombres beban té con moderación, no más de 1-2 tazas al día.