Gachas de hadas

La diarrea es algo menor, pero no es tan común en personas mayores con antecedentes de enfermedades cardíacas, por lo que deben extremar la vigilancia. Las investigaciones muestran que durante los vómitos y la diarrea intensos, se pierde una gran cantidad de agua y electrolitos en el cuerpo humano, lo que resulta en un desequilibrio del equilibrio ácido-base y de agua y electrolitos, lo que conduce a la aparición de arritmia maligna. Especialmente los ancianos con enfermedades cardíacas deben estar más atentos.

¿Cuáles son las causas de la diarrea?

1. Enfermedades físicas

Las personas que padecen enteritis, gastritis y otras enfermedades padecen enfermedades gastrointestinales. la capacidad de digestión es débil y es fácil verse afectado por alimentos irritantes y provocar diarrea.

2. Dieta irregular

Alimentación irregular, comer en exceso, consumo frecuente de alimentos crudos o fríos, o; Los alimentos consumidos no son limpios, lo que provoca que una variedad de alimentos se estanquen en los intestinos y el estómago y no puedan excretarse, lo que provoca un funcionamiento intestinal anormal y diarrea.

3. Infección bacteriana

Infección bacteriana Los síntomas de diarrea de diversos grados aparecerán más adelante, especialmente si la dieta no es higiénica, se comen alimentos infectados con E. coli o salmonella y se bebe agua contaminada por bacterias, es probable que se produzca diarrea. Además de la simple diarrea, también puede ir acompañada de síntomas de vómitos, dolor abdominal y fiebre.

La diarrea en otoño ha entrado en un período de alta incidencia, tres tipos de "gachas de hadas", gachas hasta que la enfermedad desaparezca

1. Gachas de goji y mijo

Ingredientes: 20 gramos de mijo, 5 gramos de baya de goji y 5 dátiles rojos

Método: remojar el mijo durante 30 minutos, lavar la baya de goji y los dátiles rojos con agua limpia, cortar los dátiles rojos, poner agua En la olla, hierva el agua y agregue los dátiles rojos y los dátiles rojos. Ponga el mijo en la olla, cocine a fuego alto durante 20 minutos, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento, y finalmente agregue una cantidad adecuada de baya de goji.

Eficacia: La papilla de mijo puede neutralizar el bazo y el estómago, eliminar el calor, desintoxicar, estabilizar los intestinos y detener la diarrea. Tiene un buen efecto sobre la diarrea y la pérdida de apetito causada por la debilidad del bazo y el estómago.

2. Tremella lirio, papilla de semillas de loto

Materiales: Tremella, lirio, semillas de loto, azúcar de roca

Método: 40g Tremella, 20g lirio, 15g loto semillas, cantidad adecuada de azúcar de roca. Primero remoja y lava el hongo blanco, luego pon todos los ingredientes en una olla y cocina hasta que estén suaves, agrega azúcar de roca al gusto.

Eficacia: Lily humedece los pulmones y alivia la tos, aclara el corazón y calma la mente; Tremella humedece los pulmones y promueve la producción de líquidos, nutre el estómago y refresca la mente; las semillas de loto fortalecen el bazo y alivia la diarrea; , aclara el corazón y calma la mente.

3. Gachas de mijo

Ingredientes: cantidad adecuada de mijo, cantidad adecuada de agua

Método: Al cocinar gachas, asegúrese de hervir agua primero y luego agregue el mijo lavado, hierva primero, luego cocine a fuego lento, apague el fuego cuando la sopa se espese.

Eficacia: Puede abrir el estómago, reponer las deficiencias y los daños, y beneficiar al Dantian. Puede usarse para la deficiencia de Qi y sangre y la constitución débil.