¿Es mejor tomar Yueyueshu o Motherwort para la dismenorrea?
Comer Shuyue o Motherwort es una buena forma para que las mujeres traten la dismenorrea. Hay que prestar atención para evitar la dismenorrea en la vida, porque la dismenorrea puede ser la presencia de ciertas enfermedades e inflamación. Cuando tratamos la dismenorrea, tratamos principalmente otras enfermedades del cuerpo a través de la menstruación. ¿Cómo podemos evitar la dismenorrea para que nuestro cuerpo esté más sano y no se produzcan diversas enfermedades ginecológicas?
Si los dolores menstruales son intensos, es posible que se esté produciendo una enfermedad grave. También puede tratarse de vaginitis o miomas uterinos, o enfermedades ginecológicas como cervicitis y cáncer de cuello uterino. Por lo tanto, cuando las amigas descubren que tienen dismenorrea, deben acudir al hospital para su examen, diagnóstico y tratamiento a tiempo, y deben seguir las medidas de detección temprana, prevención temprana y tratamiento temprano para enfrentar enfermedades como la dismenorrea. Nunca ignores los cólicos menstruales. Algunas personas piensan que es un fenómeno fisiológico normal, pero también es un peligro oculto de determinadas enfermedades.
Beber Yueyueshu para la dismenorrea en realidad es de poca utilidad. Debido a que la dismenorrea es causada principalmente por algunas enfermedades ginecológicas y la inflamación ginecológica del cuerpo, lo más importante es tratar bien las enfermedades ginecológicas. Beber Yueyue sólo puede aliviar el dolor temporal, pero no significa mucho a largo plazo. Por tanto, prevenir la aparición de otras enfermedades ginecológicas en el organismo es clave.
Hay muchas cuestiones a las que las amigas deben prestar atención durante la menstruación. Lo principal es tener buenos hábitos de vida. Nunca te quedes despierto hasta tarde por largos períodos de tiempo. Fumar y beber alcohol son perjudiciales para la salud. Y no se pueden comer comidas picantes ni bebidas frías. Al mismo tiempo, debe comer más frutas y verduras y suplementar más proteínas para que su cuerpo pueda obtener una nutrición adecuada y una condición física óptima, y luego se aliviarán los síntomas de la dismenorrea. Durante la menstruación es necesario acostarse y levantarse temprano, tener un horario de trabajo y descanso científico y correcto y realizar actividades ligeras al aire libre.
Los remedios caseros para la dismenorrea se refieren a dolores tipo calambres en la parte inferior del abdomen y malestar general antes o durante la menstruación. El dolor de algunas mujeres no es tan intenso y soportable, y el dolor de algunas mujeres afecta gravemente su vida normal y su trabajo. La dismenorrea se puede dividir en dismenorrea primaria y dismenorrea secundaria. Tanto la medicina china como la occidental tienen buenos métodos para tratar la dismenorrea. En cuanto a los remedios caseros para la dismenorrea, la mayoría de ellos son remedios caseros. Algunos remedios caseros para la dismenorrea son realmente eficaces y son la cristalización de la sabiduría china. Los remedios caseros comúnmente utilizados para el dolor incluyen sopa de jengibre y azúcar moreno, manzanas guisadas en vino tinto, jengibre, Ligusticum chuanxiong, huevos, dátiles rojos, etc. Estos remedios aparentemente comunes son en realidad muy efectivos. Tratar la dismenorrea no da miedo, siempre que descubras la causa de la dismenorrea y luego la trates en consecuencia, podrás deshacerte de la enfermedad.
La dismenorrea femenina es un fenómeno fisiológico normal que a menudo hace que las personas se sientan "insoportables". Existen muchos tratamientos para la dismenorrea, incluida la medicina china y occidental, la terapia con ejercicios, la dietoterapia, etc. Sin embargo, existen remedios para la dismenorrea. Existen muchos remedios de la medicina tradicional china para tratar la dismenorrea y los efectos terapéuticos varían, pero el efecto general es el mismo. Siempre que encuentre un remedio popular para la dismenorrea, podrá obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. A continuación se presentan algunos remedios caseros comunes que son eficaces para las mujeres con dismenorrea.
1. Sopa de jengibre y azúcar moreno:
Ingredientes: 20 gramos de jengibre, 15 gramos de azufaifa (seca), 50 gramos de azúcar moreno.
Preparación: Hervir el azúcar moreno y la azufaifa durante 20 minutos, luego añadir el jengibre (en rodajas), tapar bien y freír durante 5 minutos. Eficacia: nutrir la sangre, calentar la menstruación y activar la circulación sanguínea. Es adecuado para personas con útero débil y frío, abdomen frío y doloroso, pequeña cantidad y color oscuro. El azúcar moreno tiene el efecto de calentar el útero y es rico en hierro. Es un buen complemento sanguíneo. El jengibre tiene efectos tónicos, disipa el resfriado y alivia la dismenorrea. Los dos medicamentos se usan juntos para reponer el qi y nutrir la sangre, calentar la menstruación y activar la circulación sanguínea.
2. Manzanas guisadas al vino tinto
Ingredientes: manzanas, vino tinto
Elaboración: Pelar las manzanas (400g) y cortarlas en forma de media luna con un cuchillo. . Coloque las manzanas en la olla de leche, vierta el vino tinto, cocine a fuego medio durante 15 minutos, apague el fuego y remoje en el vino tinto durante dos horas antes de comer. Puedes agregarle azúcar y miel si lo deseas, o puedes comerlo como postre.
Eficacia: Favorece la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, eficaz en el tratamiento del dolor abdominal durante el periodo menstrual en la mujer.
3. Té de rosas
Ingredientes: rosas secas y jazmín,
Método: beber agua caliente a modo de té todos los días.
Eficacia: La rosa (brote) es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tiene los efectos de regular el qi, desintoxicar, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. El té de jazmín puede ser refrescante y calmante.