Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - La colección de recetas de freidoras para personas perezosas es simple, deliciosa, requiere menos aceite y calorías.

La colección de recetas de freidoras para personas perezosas es simple, deliciosa, requiere menos aceite y calorías.

¡Colección de recetas perezosas para freidora! Sencillo y delicioso, menos aceite y menos calorías.

1. Pasta de boniato morado y taro.

1. Coge el bizcocho y espolvorea queso rallado por encima.

2. Puré de boniato morado al vapor

Poner otra capa de miga de queso

4 Cubrir con otra mano de bizcocho y apretar bien.

Rebozar con huevo líquido

Espolvorear con semillas de sésamo negro

7. Freír la sartén a 180 grados durante 15 minutos y ¡listo!

Segundo, pan de arco

1. Poner todos los ingredientes menos la mantequilla en un bol y amasar hasta formar una bola. Agrega la mantequilla y amasa durante 10 minutos hasta formar una masa suave.

Fermentar hasta que duplique su tamaño

3. Dividir en 6 grupos, tapar con film transparente y reposar durante 10 minutos.

4. Extender formando un círculo y cortar como se muestra en la imagen.

5. Dóblalo como se muestra en la imagen y coloca el medio hacia atrás.

6. Simplemente dibuja un círculo en el medio

7. Fermenta hasta 1,5 veces su tamaño a 130 grados, hornea por 10 minutos, voltea y hornea por 10 minutos.

Tercero, salchicha crujiente

1 Cortar las patatas y añadir el ajo.

2.1 cucharadas de polvo para barbacoa 1 cucharada de aceite

3.? Freidora al aire a 200 grados durante 20 minutos.

4.? Añadir champiñones redondos

5.? Hornea a 180 grados durante 12 minutos.

6.? Espolvorear con salsa barbacoa y perejil picado

Cuarto, pechuga de pollo

1.? Rodajas de pechuga de pollo al ajillo

2.? Marina el condimento durante media hora. Ver texto para condimentos.

3.? Extienda papel de aluminio y agregue rodajas de limón.

4.? Agrega las pechugas de pollo marinadas.

5.? Freír la sartén a 180 grados durante 8 minutos

6.? Dar la vuelta y untar con aceite durante otros 10 minutos.

5. ¿Hay kumquats confitados y freidoras? ! Kumquat, ¿verdad? !

1.? Preparar kumquats

2.? Ponlo en la freidora

3.? Hornear a 180 grados durante 15 minutos.

4.? Los kumquats asados ​​son realmente dulces.

5.? Son realmente grandes y deliciosas

6. Alitas de pollo con pomelo

1.? Prepara el pomelo y las alitas de pollo

2.? 5 cucharadas de cola, 2 cucharadas de salsa de soja light, 1 cucharada de miel, media cucharada de aceite, 1 cucharada de ingredientes para barbacoa, pomelo, dejar marinar durante media hora.

3.? Ponlo en la freidora

4.? Hornear a 180 grados durante 15 minutos.

5.? Se acabó

Siete, brownie de chocolate

1.? Un plátano fue presionado contra el barro.

2.? 70 gramos de leche, 1 huevo

3.? 50 g de gluten, 15 g de cacao en polvo, 5 g de levadura en polvo, 15 g de azúcar, mezclar bien.

4.? Vierta la mitad de la masa y agregue el chocolate.

5.? Vierta la mitad de la masa y espolvoree con nueces.

6.? Freidora a 180 grados durante 25 minutos

8. Caquis asados. Los comí una vez en la boda de un amigo. No puedo olvidar el sabor.

1.? Prepara unos caquis.

2.? Lavar, pelar y cortar en rodajas los caquis.

3.? Hornee a 120 grados durante 50 minutos, volteando cada 10 minutos.

4.? Se acabó

5.? Crujiente y delicioso, con una espesa capa de azúcar

6.? de ninguna manera.

9. Tarta de mango

1.? Preparar 4 cáscaras de tarta de huevo y cortar en dados dos mangos pequeños.

2.? Ponlo en la cáscara de la tarta de huevo, envuélvelo, úntalo con el líquido de yema de huevo y espolvorea unas semillas de sésamo negro.

3.? Mango crujiente a la izquierda: freidora a 170 grados durante 15 minutos (darle la vuelta a la mitad)

1.? Blanquear las verduras y cocinar la tarta con una capa de salsa de tomate.

2.? Agrega las verduras y la salchicha de jamón y espolvorea con queso rallado.

3.? Pizza pequeña a la derecha: freidora a 170 grados durante 10 minutos.