Formas súper rápidas para que las celebridades pierdan peso
Hablando de Jane Zhang, casi todo el mundo sabe que esta cantante con una voz de delfín única es reconocida como la sucesora de Faye Wong. El viaje de la súper chica Jane Zhang no ha sido fácil. Zhang Liangying nació en Sichuan de padres divorciados y fue criada por su madre despedida. Mostró su amor por el canto desde que era niña. Su voz pertenece al Dios verdadero.
Jane Cheung ganó los premios de cine de Hong Kong a la mejor canción de película original por el tema principal de "Painted Skin", y luego volvió a llamar la atención con el tema principal de "The Legend of the Condor Heroes: Journey to Occidente". Precisamente por su voz única y el reconocimiento de todos, la carrera de Jane Zhang ha llegado a lo más alto y se ha convertido en una de las figuras representativas del panorama de la música pop de los últimos años. Por esta razón, siempre se le compara con Li Yuchun, y ambos tienen sus propias características.
En comparación con el éxito de su carrera, la vida amorosa de Jane Zhang fue muy accidentada, por lo que una vez cayó en una crisis de aumento de peso en la mediana edad, pero rápidamente perdió peso. Jane Zhang dijo que la razón principal por la que pudo perder peso rápidamente fue porque utilizó el método correcto para perder peso. Su método es muy sencillo. Sólo necesitas cambiar la forma de desayunar y cenar, y sustituir el desayuno y la cena por un tipo de comida, y podrás adelgazar rápidamente sin recuperarlo.
Las mujeres mayores de 30 años parecen ser particularmente propensas a ganar peso. Incluso las estrellas femeninas de la industria del entretenimiento, como Zhao Wei, Yanni y Jiang Xin, tienen experiencias similares. De hecho, la llamada obesidad en la mediana edad se debe principalmente a la desaceleración de la propia función metabólica, además de la estructura dietética poco saludable del individuo. La función metabólica básica del cuerpo se ralentizará con la edad.
El cuerpo humano está compuesto por tres grandes funciones: función metabólica básica, consumo de ejercicio y consumo calórico de los propios alimentos. La función metabólica básica representa entre el 60 y el 70%. Alcanza su punto máximo a los 25 años y luego se ralentiza año tras año, por lo que aumentará de peso sin darse cuenta. En este momento, una vez que aumenta de peso, no solo causará deformación corporal, sino que también provocará hígado graso, presión arterial alta, diabetes y otras enfermedades.
Aunque las mujeres nunca son ambiguas acerca de perder peso, después de todo, perder peso puede hacerlas hermosas y jóvenes, pero muchas personas a menudo pierden peso, pero pocas personas pueden perder peso con éxito. La razón es que no pueden utilizar el método correcto. Por ejemplo, hacer dieta común para adelgazar parece dar hambre, pero no sabes que hacer dieta solo deshidrata el cuerpo y pierde peso en un corto período de tiempo, también reduce el metabolismo y provoca obesidad persistente.
Bajar de peso no se trata sólo de perder peso; Sólo cuando la grasa desaparezca podrás recuperar tu figura y ser bueno para tu salud. El método de pérdida de peso de Jian Zhang es muy científico, simple y razonable. Simplemente cambié la forma en que desayuno y ceno y la reemplacé con un tipo de alimento que no solo puede perder peso rápidamente, sino que también reduce la grasa, por lo que no rebota. Incluso yo lo probé y el efecto de pérdida de peso fue notable y el método fue muy sencillo.